Mosha është vetëm një numër për këtë grua 82-vjeçare që mori pjesë në garën e ngritjes së energjisë

Qëndrimi në formë kërkon kufizime të rrepta diete, rutina të dedikuara për stërvitje dhe zgjedhje të mira jetese. Ndërsa njerëzit në rininë dhe moshën e mesme arrijnë të shkojnë rregullisht në palestër, është pothuajse e pamundur për një grua në të 80-at të ruajë gjendjen e saj fizike, pasi metabolizmi i trupit ngadalësohet me kalimin e moshës. Ndërsa shumica e individëve, në moshën e tyre të vjetër, zgjedhin të ngadalësojnë aktivitetet e tyre fizike, një grua e moshuar zgjodhi të bënte një deklaratë fitnesi duke marrë pjesë në një garë ngritjeje vdekjeje në moshën 82-vjeçare.

E frymëzuar nga nipërit e saj, Kittammal vërtetoi se mosha është vetëm një numër kur siguroi vendin e 5-të në konkursin “Njeriu i fortë i Indisë së Jugut” të mbajtur në Kuniyamuthur javën e kaluar. Ajo konkurroi me 17 femra gjatë konkursit dhe të gjitha ishin nën të 30-at. Gruaja, e cila është banore në Pollachi, Tamil Nadu, jeton me burrin e saj. Ata shoqërohen nga nipi i tyre, S Rohith. Djali 16-vjeçar, për shkak të interesit të tij të madh për ngritjen e fuqisë, ka mbi 6 muaj që ushtrohet për të.

Nipi tjetër i çiftit të moshuar, S Rithik, është gjithashtu një kampion kombëtar në ngritjen e pushtetit. Kittammal filloi udhëtimin e ngritjes së fuqisë pasi Rithik e çoi në një palestër kur ajo e vizitoi atë në shtëpinë e prindërve të tij në lagjen Tirupur.

Duke folur për udhëtimin e saj të fitnesit, gruaja 82-vjeçare tha për Times Of India, “Jam mësuar të ngre rregullisht qese orizi 25 kg dhe të marr të paktën 25 tenxhere me ujë të pijshëm. Unë jam shumë aktiv dhe nuk ndihem shumë i vjetër. Gjatë muajve të fundit, fillova të përpiqesha të ngrija pesha minimale me nipin tim Rohith dhe më pas e rrita gradualisht peshën”.

Edhe pse Kittammal filloi udhëtimin e saj frymëzues në moshën 82-vjeçare, ajo ka qenë një entuziast fitnesi që nga fëmijëria e saj. Dieta e saj përfshinte një qull të shëndetshëm të përgatitur duke përdorur mel me gisht, mel perla, vezë, supë moringa dhe perime të ziera. Tani, gjyshja e dy fëmijëve shpreson të konkurrojë në më shumë gara dhe dëshiron të marrë pjesë në garat kombëtare dhe shtetërore të ngritjes së vdekjes.