Brittany Mahomes kohët e fundit u tregua e sinqertë për sekretin e saj të fitnesit, duke ofruar njohuri se si e përgatiti atë për rroba banje SI brenda një jave.
Duke thënë se çelësi i saj për të qëndruar në formë është “konsistenca”, Mahomes foli për t’u dukur “elegancë” në majë.
Ish-futbollistja dha një pamje të brendshme për t’u ndjerë më së miri pasi ajo u dha “fjalë për fjalë një javë njoftim” përpara koncertit të modelingut.
Duke zbuluar se si i menaxhoi gjërat para kohe, Brittany hyri në Instagram më 30 maj, për të ndarë me ndjekësit e saj udhëtimin e pabesueshëm.
Ajo shkroi mbishkrimin: “Unë gjithmonë predikoj se të qëndroj e qëndrueshme në palestër dhe të ushqej mirë trupin tim është ajo që më ndihmon të jem versioni më i mirë i vetes gjatë gjithë vitit, jo vetëm gjatë sezonit të rrobave të banjës!”
Sa për Brittany, e cila krenohet me një stërvitje “të thjeshtë por efektive në ditën e këmbës”, vazhdon duke u mbështetur shumë në ngritjet me këmbë të vetme, squats në pauzë, kërcime të shkurtra dhe shtytje me shirita.
Duke folur ekskluzivisht për E! Lajme Në fillim të këtij muaji, Brittany tha se beson se qëndrueshmëria shkon “dor për dore” me mirëqenien personale.
Ajo shpjegoi se mendësia e saj e fokusuar në fitnes e lejoi atë të shërohej shpejt nga një frakturë.
Brittany zbuloi: “Më në fund jam rikuperuar plotësisht dhe jam kthyer të bëj gjërat që kam qenë gjithmonë në gjendje t’i bëj”.