Ndërsa ne mund të ndihemi shumë dembelë për të shkuar në palestër, ndërkohë Kriti Sanon e djeg atë me seancat e saj të stërvitjes në palestër. Nga kardio intensive te stërvitjet eksperimentale, aktorja është gjithmonë në gatishmëri për diçka të re për t’u ofruar fansave të saj. Edhe me orarin e saj të ngjeshur, Kriti Sanon vështirë se i mungojnë stërvitjet në palestër. E njëjta gjë duhet thënë edhe për frymëzimin e saj të stërvitjes për fansat e saj në rrjetet sociale. Videoja e fundit e aktores e ka ngritur shiritin më lart. Ajo shihet duke kryer një stërvitje speciale nordike nën ekspertizën e trajnerit të saj. Ne mund ta shohim Kritin duke ushtruar në majë të një makinerie ndërsa gozhdon kaçurrelat Nordike. Ushtrimi synon në mënyrë specifike kërpudhat dhe forcon muskujt e bërthamës. Thuhet gjithashtu se është një nga variacionet më sfiduese të kaçurrelave të kërdhokullës. Nëse po kërkoni të përmirësoni lojën tuaj të fitnesit, është koha që të merrni disa shënime nga aktorja.
Lexoni gjithashtu: Nga pulovrat me yje te xhaketat lëkure, lookbook-u i Kriti Sanon në Londër do t’ju bëjë të gjatë për ditë të ftohta
Rutinat gjithëpërfshirëse të stërvitjes së Kriti Sanon ia vlen të merren shënime. Pak kohë më parë, Kriti ka shpërndarë një video nga dita e këmbës së saj. Duket sikur i pëlqen një ditë e mirë për këmbët. Në klip, Kriti shihet duke kryer një lunge deficitare të ngritur me pesha në duar. Më pas, ajo merr ushtrimin e shtytjes me një këmbë të vetme. Sigurisht, squats sumo dhe ecje anësore të peshuara ishin pjesë e regjimit të saj të ditës së këmbëve.
Ja një tjetër video e seancës së ditës së këmbës së Kriti Sanon.
E mbani mend kohën kur Kriti Sanon dhe trajneri i saj morën pjesë në një seancë stërvitjeje forcash? Kishte për qëllim të na bënte përshtypje.
Besojini Kriti Sanon për një motivim intensiv të stërvitjes