Nëna e zënë e katër fëmijëve, e cila humbi të 10-at, zbulon këshillat kryesore për humbjen e peshës pasi e ktheu jetën për të konkurruar si bodybuilder

Një mama e katër fëmijëve ka rënë gjysmën e peshës së saj dhe tani konkurron si bodybuilder.

Eva Underwood, 48, ishte në vendin e 21-të, por vendosi se diçka duhej të ndryshonte pasi një sulm traumatik u bë një pikë kthese në jetën e saj.

Ajo kishte luftuar me madhësinë e saj pjesën më të madhe të jetës së saj dhe, pavarësisht se humbi gati të 10-tën me një bypass gastrik, kishte fituar sërish peshën.

Por kriza erdhi kur ajo pësoi një sulm të rëndë dhe vendosi me guxim të luftonte kundër ankthit që pasoi.

Ajo u bashkua me një palestër vetëm me qëllimin që të përpiqej të përballej me frikën e saj, por hyri në konkursin e saj të parë të bodybuilding dy vjet më parë dhe ka planifikuar më shumë ngjarje.

Ajo tani e do shumë palestrën, madje ka blerë edhe të sajën.

Eva, një nëpunëse civile, nga Bradfordi, tha: “Herën e parë që haja tepër sepse isha e pakënaqur dhe arrita në 21 st.

“Unë bëra një bypass gastrik, por më pas fillova të ha shumë sepse isha i lumtur. Humba gati të 10-tën dhe e vendosa përsëri shortin.

“Vetëm pasi u sulmova, jeta ime ndryshoi vërtet.

“Më duhej të luftoja, kështu që fillova të bëja bodybuilding dhe më pëlqeu aq shumë sa që tani jam pronar i palestrës dhe jam i fokusuar të ndihmoj gratë e tjera”.

Eva kishte probleme me peshën kur ishte fëmijë, dhe në kohën kur la shkollën në moshën 16-vjeçare, ajo kishte një fustan 16-18 vjeç.

Ajo tha: “Mamaja ime ishte italiane dhe i pëlqente të gatuante. Ne kishim tre kurse për çdo vakt. Ushqimi ishte një fokus i madh në jetën tonë.

“Në shkollë, ngacmuesit më thërrisnin “fytyrë pice” dhe “këmbë trungun e pemës”, të cilat më dhimbnin, por unë iu drejtova ushqimit që të ndihesha më mirë. Më pëlqente çokollata, veçanërisht pralinat.

“Pasi erdhën fëmijët e mi, shtova më shumë peshë.

“Unë nuk mund të vrapoja pas tyre ose t’i mësoja të ngasin një biçikletë dhe besimi im vuante vërtet.

“Kam provuar të gjitha llojet e dietave, por asgjë nuk zgjati. Madje më kanë përshkruar ilaçe për uljen e oreksit, por as ato nuk funksionuan.”

Në vitin 2007, në 21 dhe 5ft4 inç, Eva u klasifikua si obeze klinikisht dhe iu ofrua një bypass gastrik në NHS.

Ajo iu nënshtrua një operacioni dhe arriti të humbasë pothuajse të 10-tën.

Por më pas, ajo takoi një partner të ri, pati dy fëmijë të tjerë dhe pesha e saj gradualisht u rrit.

Kisha shumë frikë edhe për të dalë nga shtëpia dhe kuptova se duhej të bëja diçka për të luftuar

Eva Underwood

“Herën e parë hëngra sepse isha e pakënaqur, por këtë herë hëngra sepse isha e lumtur”, tha ajo.

“Edhe me një bypass gastrik, prapë arrita të ha kalori të mjaftueshme për të shtuar peshë.

“Martesa ime u prish dhe duke punuar me kohë të plotë si një nënë beqare me katër fëmijë, rashë në zakonet e vjetra të ushqimit të lehtë dhe ushqimeve me ushqime për ushqim”.

Në vitin 2015, Eva u kthye aty ku kishte nisur, në moshën 21-vjeçare.

Pesë vjet më vonë, ajo ishte viktimë e një sulmi të rëndë dhe mbeti me ankth të madh.

“U frikësova shumë edhe për të dalë nga shtëpia dhe kuptova se duhej të bëja diçka për të luftuar”, tha ajo.

“U futa në një palestër dhe postova me shaka në Facebook se do të bëhesha bodybuilder.

“Një nga miqtë e mi u përgjigj duke thënë se duhej të dilja në skenë dhe të fitoja një trofe për ta quajtur veten një bodybuilder – dhe unë e pranova sfidën. Ishte si një leckë e kuqe për një dem.”

Në tetor 2021, Eva u bashkua me trajnerin Jaymal Dickinson për të trajnuar për konkursin e saj të parë ndonjëherë.

“Kisha më pak se një vit për të qenë në formë dhe u desh shumë angazhim”, tha ajo.

“Isha në palestër çdo ditë pas punës dhe haja proteina të larta, pak yndyrë.

“Unë i bëra të gjitha në mënyrë natyrale, pa përmirësime dhe humba gjysmën e peshës sime, deri në vendin e 12-të”.

Në korrik 2022, Eva hyri në konkursin e saj të parë dhe përfundoi e katërta në tre kategori.

Suksesi i saj i dha asaj goditjen që i duhej për të vazhduar dhe për të ndihmuar gratë e tjera.

Ajo më vonë filloi kick boksin Muay Thai dhe qëllimi i saj është të jetë aty për të tjerët dhe t’u japë atyre mbështetjen që nuk e ka pasur kurrë.

Ajo ka blerë në palestër, Sweatbox Fitness Studio në Dewsbury, West Yorkshire, me bashkëpronarin David Sa dhe tani po organizon klasa dhe kampe trajnimi që synojnë vetëm gratë.

Madje, ajo i inkurajon që të sjellin edhe fëmijët e tyre.

“Nënat që punojnë janë të zëna, kështu që unë përpiqem të gjej një mënyrë për t’i kapërcyer të gjitha ato probleme,” tha ajo.

“Kam një vend ku fëmijët të luajnë ndërsa nënat stërviten dhe unë punoj rreth orareve të tyre.

“Udhëtimi im ka qenë i mrekullueshëm, dhe unë thjesht dua të ndaj gëzimin tim me të tjerët.”