Një burrë ka humbur gati gjysmën e peshës së tij trupore pasi u bë infermiere dhe filloi joga. Rodney ka luftuar me peshën e tij gjatë gjithë jetës së tij dhe kur peshore arriti në vendin e 36-të, Rodney vendosi që mjaftonte.
Ai jetonte në bodrumin e të atit me besimin e tij në fund. Rodney tha: “Askush nuk pret shumë nga një burrë i trashë, kështu që kuptova se nuk kisha asgjë për të humbur. Unë haja shumë dhe lëvizja shumë pak.
“Ushqimi nuk ishte vetëm një burim ushqimi, por një ngushëllues, shërues, terapist dhe në shumë mënyra, një varësi. Komentet e njerëzve të tjerë për trupin tim ishin të vështira për t’u përballur.
“Ndërsa vizitoja burimet e nxehta, dëgjova një bisedë ku një grup njerëzish po përpiqeshin të kuptonin nëse isha një grua me mjekër apo një djalë me gjoks mashkullor dhe pa penis të dukshëm. Është gjëja më poshtëruese që kam përjetuar ndonjëherë.
“Kjo më dha shumë motivim, edhe pse u deshën disa vite të tjera për të filluar humbjen e peshës. Doja dëshpërimisht të lija punën time në shitje dhe të bëhesha punonjëse e ambulancës dhe e dija se duhej të zgjidhja mes ëndrrës sime ose mbipeshës së madhe.
“Kjo erdhi në një vendim shumë të thjeshtë të marrë mijëra herë. A doja të bëhesha një teknik i urgjencës mjekësore, dhe përfundimisht një infermiere apo të ulem dhe të ha patatina?”
Në të kaluarën, Rodney kishte provuar gjithçka, nga WeightWatchers tek numërimi i kalorive, ishte regjistruar në një palestër dhe kishte punësuar një terapist. Por rezultatet ishin të paqëndrueshme dhe ai luftoi për të mbajtur peshën.
Pika e kthesës erdhi kur bleu një biçikletë stacionare të dorës së dytë dhe u regjistrua në joga lakuriq. Rodney tha: “E përdora aq shumë biçikletën, saqë fjalë për fjalë i hoqa pedalet nga ajo.
“Pastaj fillova të bëj yoga me rreth 365 kilogramë. E dija se nuk mund të vazhdoja kurrë me një klasë grupi në atë madhësi, kështu që gjeta një instruktor nga i cili do të merrja klasa private.
“Por gjithmonë kam menduar se joga do të ishte më mirë të bëhej lakuriq – si për arsye praktike, ashtu edhe për të vazhduar luftën kundër çështjeve të tmerrshme të imazhit të trupit. Instruktori im nuk e ofroi këtë lloj klase, kështu që unë fillova të shikoja në internet dhe ngeca te True Naked Yoga, e cila ofron video në internet për ju që t’i ndiqni vetë.
“Doja të ndihesha e sigurt në lëkurën time dhe kjo më dukej si një mënyrë e mirë për të shqyer shpejt fashën. Hera e parë ishte pesë minuta tmerr i plotë, i ndjekur nga zbulimi se nuk ishte aq keq sa prisja.
“Në fakt, më pëlqeu!”
Përpara humbjes së peshës, Rodney – i cili tani është 57 vjeç – konsumonte makarona, pica, bukë dhe ushqime të tjera rehati dhe gjithmonë ushqehej për sekonda ose të treta. Ai tha: “Unë kurrë nuk kam qenë një adhurues i madh i ëmbëlsirave, kështu që biskotat dhe akullorja nuk kanë qenë kurrë një punë e madhe për mua.
“Ishin karbohidratet që më përfshinin, si pica, makaronat dhe ushqimet e skuqura – gjithçka do të ishte e tepërt. Unë do të përdorja shumë “drive-thrus” – gjithmonë duke porositur vakte ose ushqime shtesë.
“Në mes të vakteve, unë haja vazhdimisht gjëra të tilla si patate të skuqura me dips.”
Tani, plani i tij i vakteve duket shumë ndryshe; Rodney do të agjërojë me ndërprerje deri në drekë, duke ngrënë gjëra të tilla si feta gjeldeti, ton ose mish të tjerë ‘më të shëndetshëm’. Për darkë, ai shkon për biftek, pulë ose ushqim deti me “asgjë të përpunuar ose të dalë nga një kanaçe ose një kuti” me perime anash.
Rodney realizoi ëndrrën e tij për të ndryshuar karrierën dhe punon si infermier. Ai peshon rreth 20-tën – pasi ka rënë në vendin e 16-të që kur filloi udhëtimin e tij të fitnesit në vitin 2010.
Dhe ai është në rrugën e duhur për të hequr 100 paund të tjera. Rodney tha: “Gjithçka është më e lehtë; nga ecja, dushi, ulja në teatër apo restorant e deri te të qenit intim.
“Mënyra më e mirë për ta shpjeguar do të ishte të imagjinonit të ecni për një ditë me shishe uji prej tre deri në pesë litra të lidhura në mes të trupit tuaj, dhe më pas t’i hiqni ato dhe të ndjeni lirinë e lëvizjes. Trupi im funksionon më mirë, më pëlqen çdo gjë më shumë dhe ndjenja e arritjes është e madhe, edhe pse nuk kam mbaruar.
“Humbja ime në peshë ishte vetëm fillimi – joga lakuriq më ka dhënë një vlerësim më të madh për trupin tim. Vetëbesimi është një pjesë e madhe e efekteve të qëndrueshme.
“Kam ende 100 paund për të shkuar dhe mezi pres të ndiej se si do të jetë me të, gjithashtu.”
True Naked Yoga u themelua nga miqtë Tom Severini dhe Gabriel Bienczycki në vitin 2018 dhe ofron video mësimore joga lakuriq në internet. Tom tha: “Historia e Rodney ka qenë tepër motivuese dhe shpërblyese për ne. Ai ishte një nga anëtarët e parë që kontaktoi, duke ndarë se sa transformuese ishin videot dhe qasja jonë për udhëtimin e tij të shëndetit.
“Më kujtohet ende që mora atë email fillestar nga ai dhe thirra Gabe me entuziazëm për të diskutuar reagimet e Rodney. Dëgjimi i njohurive të tij gjatë viteve dhe dëshmimi i përparimit të tij ka qenë një frymëzim shtytës për të vazhduar përpara, me shpresën për të qenë në gjendje të lehtësojmë ato lloj ndryshimesh pozitive për më shumë njerëz përmes jogës lakuriq.”