“Më vinte shumë turp që e kisha këtë, dhe e vetmja gjë që më tha doktori im ishte që ju duhet të humbisni peshë, dhe ne do t’ju vendosim nën kontrollin e lindjes”.
KNOXVILLE, Tenn. — Rutina e mëngjesit e Cat Steele është kthyer në një ritual.
Ajo paketon vakte për ditën e punës dhe disa vitamina për të ndihmuar në rregullimin e hormoneve të saj.
“Duhet të jem vërtet i ndërgjegjshëm për gjërat që shkaktojnë inflamacion në trupin tim, sepse kjo mund të çojë në shumë simptoma vërtet negative,” tha Steele.
Në moshën 28-vjeçare, administrimi i simptomave të saj ka qenë një luftë që kur ajo u diagnostikua për herë të parë si adoleshente me sindromën e vezores policistike – më e njohur si PCOS.
“Do të kisha aq shumë dhimbje gjatë ciklit saqë kishte ditë që kisha humbur shkollën, do të dyfishohesha në shtrat, mezi mund të ecja”, tha Steele.
Një ekografi gjeti kiste në vezoret e saj dhe gjaku zbuloi nivele të larta të testosteronit. Mjekët provuan 11 kontraceptivë dhe ilaçe të ndryshme për të ndihmuar në rregullimin e insulinës së saj.
“Brenda një viti e gjysmë, kisha shtuar 120 kilogramë. Unë u përballa me probleme të shëndetit mendor dhe më pas krejt papritur, hormonet e mia u copëtuan,” tha Steele. “Më vinte shumë turp që e kisha këtë, dhe e vetmja gjë që më tha doktori im ishte që ju duhet të humbisni peshë, dhe ne do t’ju vendosim nën kontrollin e lindjes”.
LIDHUR: Jo, kontrolli i lindjes nuk shkakton infertilitet
Organizata Botërore e Shëndetësisë e quan PCOS një problem të rëndësishëm të shëndetit publik që prek 8% deri në 13% të grave në moshë riprodhuese. Megjithatë, deri në 70% e tyre janë të padiagnostikuar, duke i lënë shumë njerëz të ndihen të frustruar dhe konfuzë se si ta menaxhojnë këtë gjendje të përjetshme.
PCOS prek gratë gjatë viteve të riprodhimit, por simptomat tek pacientët ndryshojnë duke përfshirë periodat e parregullta, qimet e tepërta të fytyrës dhe trupit, puçrrat e rënda dhe vezoret e zmadhuara të cilat, në disa raste, mund të shkaktojnë infertilitet.
Shenjat janë zakonisht më të rënda tek gratë me obezitet. Ata me një histori familjare të diabetit të tipit 2 janë në rrezik më të lartë për PCOS.
LIDHUR: Udhëzimet e reja OB/GYN kërkojnë vizita vjetore të mirëqenies
Por mjekët nuk e dinë saktësisht se çfarë e shkakton atë, dhe më shumë gra si Steele janë duke kërkuar në internet duke kërkuar përgjigje.
Danielle Riley, një punonjëse e 10News, u diagnostikua kohët e fundit me PCOS dhe ashtu si Steele e ka gjetur konfuze menaxhimin e çrregullimit.
Riley filloi të kërkonte në internet dhe ka gjetur komunitetin me të tjerët pikërisht këtu në Tenesin Lindor duke luftuar me të njëjtat zhgënjime.
“Ka gjithë këtë nëngrup vajzash në zonë që e dinë se çfarë po bëjnë dhe e kanë përjetuar atë përpara meje, dhe kështu unë sapo fillova të bëj një mori pyetjesh dhe të përpiqem të kuptoj si, “Mirë, çfarë funksionon, çfarë funksionon”. “punon?” tha Riley.
Riley ka hapur një llogari në Instagram për të dokumentuar udhëtimin e saj të fitnesit, për të mbajtur veten përgjegjëse dhe për të ndarë atë që po mëson gjatë procesit.
Dr. Allison Eaton, MD, është specialiste e obstetrikës dhe gjinekologjisë që praktikon në Qendrën Mjekësore UT. Ajo tha se mjekët kanë mendime të ndryshme se si të menaxhojnë PCOS sepse nuk ka “një zgjidhje që i përshtatet të gjithëve”.
Por, Eaton tha se lënia e tij e pamenaxhuar mund të çojë në një rrezik në rritje të zhvillimit të kancerit të mitrës, sëmundjeve të zemrës ose diabetit.
“Menaxhimi i peshës definitivisht mund të ndihmojë, dhe ju nuk keni nevojë të arrini një BMI normale. Thjesht humbja e 5 deri në 10 për qind të peshës tuaj trupore mund të bëjë një ndryshim të madh,” tha ajo.
“Pasja e PCOS për shumë njerëz e bën shumë më të vështirë humbjen e peshës për shkak të problemeve të metabolizmit që keni, kështu që për mua kjo rezultoi në një operacion për humbje peshe tre muaj më parë,” tha Steele.
Steele ka gjetur një mjek që po e ndihmon të lundrojë në zgjidhjet që po funksionojnë.
“Ndihem mirë!” ajo tha. “Kam humbur 70 kilogramë në katër muajt e fundit”.
Në maj ajo mbajti një fjalim fillestar në diplomimin e saj në Kolegjin e Punës Sociale të Universitetit të Tenesit.
Është një moment historik për të cilin ajo është krenare dhe po ndihet më mirë se kurrë.
“Thjesht arritja në një hapësirë më të shëndetshme në përgjithësi është me të vërtetë qëllimi im tani, në mënyrë që të mund të bëj të gjitha gjërat që dua të bëj në të ardhmen,” buzëqeshi ajo.
Nëse keni PCOS, mund të gjeni ndihmë për menaxhimin e gjendjes në faqen e internetit të Mayo Clinic, në blogun e PCOS Diva ose në faqen e internetit të ACOG.