Hollyoaks Ylli Nikki Sanderson është dikush që kaloi nga shmangia e palestrës në përqafimin e plotë të saj, edhe kur stërvitjet janë intensive – siç ndau ajo në mediat sociale. Sanderson, 40 vjeç, ndau një video të saj të veshur me dollakë blu të çelët dhe një sytjena sportive blu, duke bërë një stërvitje me rezistencë në palestër. Aktorja shihet duke përdorur pajisje dhe duke ngritur pesha. “Dje stërvitje e frymëzuar nga Hyrox! Brutal 🥵”, ka shkruar ajo postimin. mbresëlënëse! Ja se si Sanderson stërvit, ha dhe relaksohet për të jetuar jetën e saj më të mirë.
Sandersonit i pëlqen të jetë jashtë në ajër të pastër, veçanërisht kur është një aventurë në vende të huaja. “Kam bërë tre maratonë në Londër, të cilat më kanë ndikuar në gjurin tim, kështu që ndoshta nuk do ta bëj këtë së shpejti,” tha ajo. Më afër. “Unë gjithashtu bëra një xhiro me biçikletë nga Vietnami në Kamboxhia vitin e kaluar, e cila ishte e pabesueshme. Do të doja të bëja një nga Londra në Paris dhe ndoshta të ngjitem në malin Kilimanjaro për bamirësi.”
Sanderson refuzon të konfirmojë standardet ndëshkuese të bukurisë. “Përpiqem ta injoroj këtë sepse askush nuk duhet të ndihet i nënshtruar që të duket apo të veprojë në një mënyrë të caktuar”, tha ajo shprehin. “Ti merr atë që të jepet. Puno me të dhe përqafo të metat e tua. Unë jam dikush që ha atë që dëshiron brenda arsyes. Jeta është shumë e shkurtër për t’i mohuar vetes gjërat që dëshiron. Nëse e kufizon veten, ke dëshirë dhe grykë .”
Sanderson u ka besuar produkteve të zakonshme për flokët dhe grimin. “99.9% të rasteve i bëj vetë flokët dhe make up-in dhe do të përdor gjithçka që kam”, tha ajo. Më afër. “Shumica e gjërave të mia janë MAC dhe mendoj se produktet e tyre janë me çmime mjaft të mira. Ato zgjasin për shumë vite dhe funksionojnë shumë mirë. Unë përdor bazën e pluhurit Studio Fix sepse mund të shkëlqej, dhe gjithashtu betohem për kremin Astral. Mamaja ime e përdor atë dhe ajo ka një lëkurë fantastike!”
Sanderson i gjen skenat intensive dërrmuese nganjëherë. “Me kalimin e viteve, kam përdorur teknika të ndryshme për të marrë veten në punë – dhe tani më thërrasin roboti që qan sepse mund ta bëj atë vetëm me sugjerim,” tha ajo. Më afër. “Por kjo është vetëm vite dhe vite praktikë. Pas një prej atyre ditëve të gjata emocionale, thjesht kthehem në shtëpi dhe pi një gotë të madhe verë dhe shikoj TV!”
Sanderson pëlqen të pushojë në shtëpi me rutinën e saj të kujdesit të lëkurës. “Ai për të cilin betohem po heq make-up-in tim sa më shpejt që të mundem për t’i dhënë frymë fytyrës time,” tha ajo. shprehin. “Nëse mbaroj xhirimet në drekë, make-up-i im hiqet menjëherë. Pirja e ujit është gjithashtu e rëndësishme. Produktet e thjeshta janë fantastike. Më pëlqen gjithashtu kremi hidratues Astral, i cili është fantastikisht i trashë.”