Foto me mirësjellje: Vrindda Bhatt Instagram, Shivohaam Instagram
Amitabh Bachchan ka mahnitur të gjithë me performancën e tij të jashtëzakonshme në Kalki 2898 pas Krishtit. Në moshën 81-vjeçare, ai ka pushtuar ekranet e mëdha me veprimin e tij dhe publiku nuk mund ta besojë se si po e mban veten kaq mirë.
Tani trajnerët e tij, Shivohaam dhe Vrindda kanë folur për përkushtimin e Big B ndaj regjimit të tij të fitnesit dhe është një frymëzim për një brez të tërë të ri.
Trajnerët e fitnesit të Amitabh Bachchan në mendësinë e tij
Gjatë një interviste të fundit me Humans of Bombay, Shivohaam dhe Vrindda Bhatt diskutuan regjimin e fitnesit të Amitabh Bachchan dhe përkushtimin e tij ndaj tij. Duke folur për mentalitetin e megayllit, Vrindda tha se kur e dini se diçka është e mirë për mirëqenien tuaj, “ju thjesht bëni atë”. Ajo shpjegoi se nuk ka të bëjë me komoditetin dhe kohën, sepse nëse një burrë i zënë si Big B mund të gjejë kohë për stërvitje, atëherë njerëzit e rregullt mund ta bëjnë këtë.
Shivohaam shtoi se ka raste kur ai është i zënë dhe dëshiron të stërvitet vonë në mbrëmje, por sugjerohet ndryshe nga ata sepse nuk është koha ideale për të ushtruar dhe do të ndikojë në ciklin e gjumit dhe rikuperimin e tij.
Megjithatë, ai ende arrin të marrë kohë, sepse ai e kupton se është vendimtare për të që të jetë aktiv. “Pra, nëse është mëngjes, pasdite ose mbrëmje, apo edhe ndërmjet takimeve, ose kurdo që mundet, ai heq kohën. Pra, nëse ai mund t’i planifikojë gjërat sipas kësaj, jam shumë i sigurt se edhe njerëzit e tjerë munden, nëse duan të , njerëzit gjithmonë mund të heqin kohën”, tha ai.
Vrindda tha gjithashtu “ai është babai i të gjithave”, ndërsa foli për mentalitetin e tij.
Vrindda në seancat e saj me Amitabh Bachchan
Vrindda foli për seancat e saj të fitnesit me Amitabh dhe tha se seancat e tyre janë “më shumë për punën e frymëmarrjes”, duke përfshirë ushtrimet themelore të frymëmarrjes, pranayams dhe streset themelore të jogës.
Ajo shtoi se prej tij ka mësuar disiplinën dhe përpikmërinë. Duke kujtuar kohën kur ajo e stërvitte herët në orën 6 të mëngjesit, ai vonohej rrallë dhe nëse kishte pak vonesa, kërkonte falje për këtë. “Ai nuk ka nevojë të kërkojë falje për pesë apo shtatë minuta… Ne e marrim si të mirëqenë, por unë kam mësuar vlerën e kohës prej tij”, tha ajo.
Fronti i punës së Big B
Big B aktualisht është duke ecur lart në suksesin e Kalki 2898 pas Krishtit. Pjesa e dytë e filmit tashmë është duke u bërë dhe ai do të kthehet si Ashwatthama në të. Në film luajnë edhe Prabhas, Deepika Padukone dhe Kamal Haasan ndër të tjera. Ai gjithashtu do të shihet në Vettaiyan së bashku me Rajinikanth.