Guy Fieri është një baba krenar! Të Diners, Drive-In dhe Dives Ylli festoi diplomimin e djalit të tij më të vogël nga shkolla e mesme në fund të qershorit dhe tregoi humbjen e tij të pabesueshme në peshë me një foto të ëmbël familjare.
“Shumë krenare për @_ryderfieri. Uau çfarë karriere e shkëlqyer në gjimnaz!! 3.7 GPA, basketboll për 4 vjet dhe lakros viti i lartë, të dua bir!” Guy nënvizoi një karusel fotografish që tregonin Guy dhe gruan Lori duke mbështjellë krahët rreth djalit të madh Hunter dhe Ryder, i cili kishte veshur një kapele diplomimi dhe një fustan.
Karuseli përfshinte gjithashtu video të Ryder duke mbledhur diplomën e tij dhe një selfie që bëri me babanë e tij, Guy.
Ryder do të ndjekë Universitetin Shtetëror të San Diegos këtë vjeshtë si student i parë.
Guy po rrit gjithashtu nipin e tij Jules; Motra e tij Morgan e mirëpriti Jules në vitin 2000, por kur Morgan vdiq në 2011 nga melanoma metastatike, Guy dhe Lori adoptuan djalin e ri.
Guy zbuloi se gjatë bllokimit të COVID-19 ai punësoi një trajner dhe përfshiu një dietë më të shëndetshme që përfshin më shumë perime në përpjekjen e tij për të qenë në gjendje të jetonte më gjatë dhe të kalonte më shumë kohë me fëmijët e tij.
“Është çmenduri se si jeta na dërgon këto analogji për të jetuar ose për të vdekur. Është e njëjta gjë me klasën time të stërvitjes. E di që klasa do të fillojë në orën 7:30 të mëngjesit dhe nëse mund ta bëj një angazhim për të kapërcyer derën dhe bëj 30 sekondat e para, pastaj do të largohem dhe do të vrapoj”, tha ai për Men’s Health.
Guy tha se ai fokusohet në të paktën dy stërvitje HIIT me trajnerin e tij në javë, si dhe rrëshqitje, një ushtrim që përfshin ecjen ose ecjen me një çantë shpine të peshuar, zhytje të ftohta, seanca ditore të saunës dhe agjërim me ndërprerje.
“Gjëja e zhytjeve të ftohta është se ju duhet të kaloni 30 sekondat e para,“Kur e nisa, e urreja të prisja që kohëmatësi të fiket. Por tani marr frymë dhe futem në hapësirën e duhur të mendjes. Energjia që të jep… më bën të ndihem. E bëj çdo ditë”.
Ai gjithashtu filloi agjërimin me ndërprerje, duke treguar se “sapo fillova të merresha më serioze për këtë, sasinë e ushqimit që po haja dhe stërvitjet, me të vërtetë ndryshoi gjithçka”.
Ai tani ha vetëm mes mesditës dhe orës 20:00 dhe fokusohet në kontrollin e porcioneve.