Udhëtimi i një mjeku për të humbur peshë për të ulur peshën e saj nga 120 kg ka bërë jehonë te përdoruesit e X. Në postimin e saj, doktoresha ndau një shembull të vogël të kapjes së një metroje dhe shpjegoi se si mund ta bënte këtë vetëm sepse vendosi të niste një udhëtim për të arritur një peshë të caktuar dhe nivel të fitnesit.
“Një incident i vogël nga fillimi i ditës së sotme në stacionin e metrosë – isha ende në nivelin më të ulët kur dëgjova trenin të arrinte në platformën sipër meje. U bënë njoftime dhe pashë pasagjerët e zbritur duke zbritur nga shkallët. Nuk doja ta prisja atë”, shkroi doktori, i cili shkon nga Dr Vee në X, dhe ndau një seri fotosh. Fotot tregojnë transformimin e saj ndër vite.
Ndërsa iu përgjigj të njëjtës temë, ajo shtoi, “Në më pak se 5-10 sekonda, arrita të ngjitem me shpejtësi një shkallë të gjatë me një çantë shpine të rëndë pas meje dhe u shtrydha në metro përpara se të mbylleshin dyert. Nuk mund ta imagjinoja kurrë ta bëja këtë me peshën time të mëparshme prej 120 kg dhe me nivelin e fitnesit të një panda.”
Ajo u shpreh se për të arritur në pikën ku tani është në rrugëtimin e saj për humbje peshe, ajo punon shumë çdo ditë dhe investon shumë në palestër.
Hidhini një sy postimit të saj këtu:
Që nga postimi, shpërndarja ka grumbulluar më shumë se 2.4 lakh shikime dhe duke u numëruar. Për më tepër, postimi ka mbledhur afro 1800 pëlqime. Njerëzit ndanë komente të ndryshme ndërsa reagonin ndaj postimit.
Çfarë thanë përdoruesit e X për postimin X të doktorit?
“Përshëndetje, a mund të më thoni sa kohë ju desh për të arritur nga 120 kg në këtë nivel të fitnesit, nëse mund të pyes,” pyeti një përdorues i X. Mjeku u përgjigj: “Një vit për pjesën më të madhe të peshës dhe po e ruan atë për rreth 7-8 vjet tani.”
Një tjetër komentoi, “Transformim i mahnitshëm”.
Ndërsa një i tretë shtoi, “Transformim fenomenal. Urime!” një i katërti shkroi: “Transformimi juaj është i mrekullueshëm. Faleminderit.”
Humbja e peshës nuk është e lehtë, por sigurisht që është e mundur kur bëhet në mënyrën e duhur. Dieta e duhur dhe stërvitja ndihmojnë në humbjen e qëndrueshme të peshës. Udhëtimi i çdo personi është i ndryshëm dhe regjimi i humbjes së peshës duhet të hartohet bazuar në nivelin e fitnesit që një individ dëshiron të arrijë.
Cilat janë mendimet tuaja për këtë postim të shpërndarë nga kjo mjeke në lidhje me udhëtimin e saj për humbje peshe? A ju frymëzoi?