Një studim i fundit i publikuar në Journal of Research in Personality eksploron se si perceptimet e njerëzve për rolet e tyre si personazhe të mëdhenj ose të vegjël në historitë e tyre të jetës ndikojnë në mirëqenien e tyre psikologjike. Studiuesit zbuluan se individët që e shohin veten si personazhe kryesore priren të kenë mirëqenie më të lartë dhe kënaqësi më të madhe të nevojave të tyre themelore psikologjike në krahasim me ata që e shohin veten si personazhe të vogla.
Studimi kishte për qëllim të hidhte dritë mbi mënyrën se si kujtimet autobiografike dhe identitetet narrative ndikojnë në mirëqenien. Hulumtimet e mëparshme kanë treguar se mënyra se si njerëzit tregojnë historitë e tyre të jetës, duke përfshirë emocionet dhe temat që ata theksojnë, mund të ndikojë në shëndetin e tyre mendor. Megjithatë, ky studim mori një qasje të re duke u kërkuar pjesëmarrësve të vlerësonin rolin e tyre në historitë e tyre të jetës, duke marrë parasysh nëse ata e shohin veten si personazhe kryesorë që drejtojnë narrativën e tyre ose si personazhe të vegjël që vëzhgojnë nga sfondi.
Për të ekzaminuar këtë, studiuesit kryen tre studime që përfshinin studentë universitarë nga një universitet i madh Midwestern.
Studimi 1 përfshiu 358 studentë universitarë nga një universitet i madh Midwestern, të cilët morën pjesë në studim për kredite kërkimore të lëndëve. Mosha mesatare e pjesëmarrësve ishte 18.7 vjeç, ku shumica ishin femra dhe kaukaziane. Pjesëmarrësit përfunduan një anketë në internet në dy pika të ndryshme kohore, katër javë larg njëri-tjetrit.
Pjesëmarrësve iu kërkua të vlerësonin veten në tre artikuj të krijuar për të matur shkallën në të cilën ata ndiheshin si një personazh kryesor ose i vogël në historitë e tyre të jetës. Këto artikuj përdorën një shkallë nga 1 deri në 5, me terminologji të ndryshme si “karakter i vogël” kundrejt “karakter kryesor”, “karakter anësor” kundrejt “karakter parësor” dhe “karakter sfond” kundrejt “karakter kryesor”. Të tre vlerësimet u vlerësuan për të krijuar një pikë të vetme të karakterit kryesor për secilin pjesëmarrës në çdo moment kohor. Vlerësimet e besueshmërisë për këtë masë ishin të larta.
Për më tepër, anketa mati mirëqenien, duke kombinuar rezultatet e ndikimit pozitiv, ndikimit negativ dhe kënaqësisë nga jeta në një rezultat të vetëm të mirëqenies. Kënaqësia e nevojës u vlerësua duke përdorur një shkallë prej gjashtë pikash që mbulon autonominë, kompetencën dhe lidhjen. Vetëvlerësimi dhe narcisizmi u matën gjithashtu duke përdorur shkallë të vërtetuara.
Studiuesit zbuluan se pjesëmarrësit që e perceptonin veten si personazhe kryesore në historitë e tyre të jetës raportuan nivele më të larta të mirëqenies dhe kënaqësi më të madhe të nevojave themelore psikologjike (autonomi, kompetencë dhe lidhje). Të dhënat gjatësore zbuluan se ndjenja si një personazh kryesor në momentin fillestar parashikonte një mirëqenie më të lartë katër javë më vonë, edhe kur kontrolloheshin nivelet fillestare të mirëqenies.
Analizat e mëtejshme treguan se këto efekte ishin të forta edhe kur kontrollohej për vetëvlerësimin dhe narcizmin, duke sugjeruar që konstrukti kryesor i personazhit kontribuon në mënyrë unike në rezultatet e mirëqenies.
Studimi 2 përfshiu 326 studentë, me një profil demografik të ngjashëm me Studimin 1. Pjesëmarrësit u caktuan rastësisht në një nga dy kushtet: kujtimi i një kohe kur ata ndjeheshin si një personazh kryesor në historinë e tyre të jetës ose një kohë kur ndiheshin si një personazh i vogël. Pjesëmarrësit përfunduan një anketë fillestare, shkruanin për kujtesën e tyre të caktuar dhe më pas e plotësuan përsëri anketën.
Sondazhet para dhe pas manipulimit përfshinin masa të kënaqjes së nevojës dhe mirëqenies. Kënaqësia e nevojës u vlerësua duke përdorur shkallën bazë të kënaqësisë dhe zhgënjimit të nevojës psikologjike, e cila përfshin artikuj për autonominë, kompetencën dhe lidhjen. Mirëqenia u mat si bilanci i ndikimit, i llogaritur duke zbritur rezultatet e ndikimit negativ nga rezultatet e ndikimit pozitiv.
Rezultatet treguan efekte të rëndësishme ndërveprimi ndërmjet gjendjes (karakteri kryesor kundrejt minor) dhe kohës së vlerësimit (para kundrejt postit) si për kënaqësinë e nevojës ashtu edhe për mirëqenien. Pjesëmarrësit që kujtuan kohët kur ndiheshin si personazhe kryesore përjetuan rritje të ndjeshme në kënaqësinë e nevojës dhe mirëqenien pas manipulimit. Në të kundërt, ata që kujtuan kohët kur ndiheshin si personazhe të vegjël, shfaqën rënie të ndjeshme në këto masa.
Studimi 3 përfshiu 298 studentë universitarë. Pjesëmarrësit renditën fillimisht tre synime aktuale që po ndiqnin dhe vlerësuan motivimet e tyre për këto qëllime. Më pas ata plotësuan masat e kënaqësisë së nevojës, mirëqenies dhe perceptimeve të karakterit kryesor. Më në fund, pjesëmarrësit shkruan një tregim duke e përshkruar veten si personazhe në historitë e tyre të jetës.
Motivimet e qëllimit u vlerësuan duke përdorur një masë me tetë pika të perceptuara të vendndodhjes së shkakësisë (PLOC), e cila përfshinte artikuj për lloje të ndryshme të rregullimit motivues, nga e jashtme në të brendshme. Perceptimet e personazheve kryesore të vetë-raportuara u matën duke përdorur të njëjtat artikuj si në Studimin 1. Rrëfimet u koduan për agjenci, të përcaktuara si shkalla në të cilën individët mendonin se mund të ndikonin në jetën dhe rezultatet e tyre.
Studiuesit zbuluan se pjesëmarrësit që e shihnin veten si personazhe kryesore kishin më shumë gjasa të ndiqnin qëllime që ishin personalisht kuptimplotë dhe në përputhje me vlerat e tyre. Këta individë treguan nivele më të larta të motivimit autonom (rregullimi i identifikuar dhe i brendshëm) dhe nivele më të ulëta të motivimit të kontrolluar (rregullimi i jashtëm dhe i introjektuar).
Perceptimet kryesore të personazheve u shoqëruan pozitivisht me agjencinë më të lartë të koduar, dhe të dy perceptimet e personazheve kryesore dhe agjencia ishin parashikues të rëndësishëm të kënaqësisë dhe mirëqenies së nevojës. Analiza përfundimtare e regresionit tregoi se ndërsa të dy perceptimet kryesore të personazheve dhe agjencia parashikuan fillimisht mirëqenien, efektet e tyre u ndërmjetësuan nga kënaqësia e nevojës. Ky zbulim sugjeron që të shohësh veten si një personazh kryesor rrit mirëqenien nëpërmjet përmbushjes së nevojave themelore psikologjike.
“Këto rezultate mbështesin nocionin tonë se mënyra në të cilën një individ e percepton veten si personazh në historinë e jetës së tij ka të ngjarë të ndikojë në mirëqenien e tyre. Kur njerëzit e shohin veten si forcë agjenturore në jetën e tyre dhe marrin vendime për veten e tyre, siç bëjnë personazhet kryesore, në vend që të përfshihen nga forcat e jashtme (dhe njerëzit e tjerë),
ata janë vetë më të integruar dhe plotësisht funksionalë,” shpjeguan studiuesit.
“Njerëz të tillë ndihen më autonomë, më kompetentë dhe efektivë, dhe gjithashtu përjetojnë kënaqësi më të mirë në marrëdhënie me të tjerët, siç dëshmohet nga rritja e kënaqësisë së tyre bazë psikologjike. Anasjelltas, ata që e shohin veten si personazhe të vegjël kanë më shumë gjasa të ndihen të penguar në përmbushjen e këtyre nevojave, një gjendje që lidhet me vetë-integrimin dhe mirëqenien e zvogëluar.”
Por është e rëndësishme të theksohet se mostrat përbëheshin nga studentë universitarë, gjë që mund të kufizojë përgjithësimin e gjetjeve. Konteksti kulturor gjithashtu luan një rol; shoqëritë individualiste mund të theksojnë rëndësinë e të qenit personazh kryesor më shumë se kulturat kolektiviste. Hulumtimet e ardhshme duhet të eksplorojnë këto dinamika në popullata më të ndryshme dhe më të vjetra.
“Si përfundim, ky hulumtim ka identifikuar një konstrukt të ri meta-narrativ që ndryshon midis individëve dhe ka implikime të rëndësishme për përvojat e mirëqenies,” shkruajnë studiuesit. “Shpresojmë që kjo punë të përfaqësojë një kontribut të rëndësishëm në zgjerimin e qasjeve ndaj vlerësimit narrativ dhe autobiografik dhe sugjerojmë që kjo perspektivë e re mund të konsiderohet në kërkimin e ardhshëm të identitetit narrativ si një masë e shkurtër plotësuese, duke i lejuar studiuesit narrativë të marrin në konsideratë këndvështrimin subjektiv që marrin pjesëmarrësit. teksa i përgjigjen vlerësimeve narrative.”
Studimi, “Kritiku autobiografik brenda: Perceptimi i vetvetes si një personazh kryesor në historinë e jetës së dikujt parashikon mirëqenien”, u autorizua nga Ryan Goffredi dhe Kennon M. Sheldon.