Një gjendje e mundshme “vrasës i heshtur” mund të shkaktohet nga vrapimi dhe forma të tjera të ushtrimeve me intensitet të lartë. Rabdomioliza, e quajtur shpesh “rabdo”, është kur përmbajtja e qelizave muskulore rrjedh në qarkullimin e gjakut.
Duke shkruar për Runners World, profesori William O. Roberts tha: “Pothuajse kushdo që punon për të përmirësuar performancën do të lëshojë ose rrjedhë një pjesë të kreatinë kinazës (CK) në qarkullimin e gjakut dhe atletët me masë të madhe muskulore mund të kenë nivele bazë të CK që janë më të larta. Diapazoni normal i pranuar përgjithësisht, por kjo bëhet problem kur qeliza muskulore lëshon përmbajtje si kalium ose mioglobinë, gjë që shkakton komplikime.
Megjithatë, ai shtoi: “Mundësia që ju të zhvilloni rabdomiolizë janë të pakta nëse nuk po rritni në mënyrë drastike volumin ose intensitetin e stërvitjes, gjë që mund të shkaktojë të gjitha llojet e dëmtimeve nga përdorimi i tepërt. Çelësi për trajnimin e sigurt me interval me intensitet të lartë është rritja graduale e volumit dhe vështirësi për të lejuar muskujt tuaj të përshtaten me ngarkesat me kalimin e kohës.”
Patologjia Severn e Trustit të North Bristol NHS raporton se shkaqet kryesore të rabdo janë “ngjeshja e drejtpërdrejtë e traumës së muskujve”, si dhe sindroma e shtypjes, e cila shfaqet pas një dëmtimi dërrmues të muskujve skeletik, si dhe aktivitetit të tepërt të muskujve dhe goditjes elektrike, ndër të tjera. Simptomat mund të përfshijnë ngërçe muskulore ose dhimbje që janë më të rënda se sa pritej, urinë e errët dhe ndjesi të dobët ose të lodhur.
Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) thonë se simptomat mund të shfaqen në çdo kohë pas lëndimit të muskujve. Ai shton: “Për disa njerëz, simptomat mund të mos fillojnë të shfaqen deri disa ditë pas lëndimit fillestar.
“Nëse keni ndonjë nga këto simptoma në çdo kohë, mos i injoroni ato. Kërkoni menjëherë trajtim mjekësor. Diagnoza më e hershme nënkupton një fillim më të hershëm të trajtimit dhe një shans më të madh për shërim pa efekte të përhershme shëndetësore.”