Nëse nuk punoni në profesionin mjekësor, është e vështirë të dini saktësisht se kur shëndeti juaj është komprometuar.
Vendimet në dukje të padëmshme mund t’ju çojnë jashtë kufijve dhe sëmundjet më dobësuese shpesh kanë simptoma jo specifike.
Me fjalë të tjera, u bie mjekëve që të na ndihmojnë të na drejtojnë nëpër moçal.
Pyetjet iu dorëzuan doktoreshës së famshme të NHS Renée Hoenderkamp nëpërmjet health@gbnews.uk për pyetjet dhe përgjigjet e kësaj jave flet për ankthin e pasigurisë, nga të panjohurat në lidhje me ilaçin e ri të shndritshëm për humbjen e peshës Ozempic, mitet rreth plasaritjeve të kyçeve dhe artritit, dhe përcaktimit kur humbja e kujtesës është shenjë e demencës.
Javën e kaluar, ajo shqyrtoi suplementet më të mira për humbjen e kujtesës, ndikimin që alkooli ka në rrezikun e demencës dhe shkaqet e panumërta të dhimbjes së gjoksit dhe sqetullës.
Është e rëndësishme të mbani mend se këshillat e dhëna më poshtë janë të përgjithshme dhe jo individuale dhe gjithmonë duhet të kërkoni kujdes shëndetësor të individualizuar nga një mjek.
Me këto paralajmërime mënjanë, shihni më poshtë përgjigjen e Doktor Hoenderkamp ndaj pyetjeve të ndezura të anëtarëve të GB News.
Kam provuar gjithçka, por nuk mund të humbas peshë. A duhet të marr Ozempic?
Së pari, a mund të them se me të vërtetë e shoh dhe e kuptoj zhgënjimin e njerëzve që duan të humbin peshë dhe janë vërtet duke luftuar. Është e lehtë të kuptohet pse pretendimet e shkëlqyera dhe dramatike të ndikuesve dhe të famshëmve që Ozempic i ka kthyer ata nga një gjatëpeshë personi në një hije të hollë dhe të hollë të tyre e mëparshme vetja ka apel. Por a qëndrojnë pretendimet ndaj shqyrtimit?
Le të shohim së pari se çfarë është dhe çfarë bën Ozempic.
Ozempic është emri i markës për semaglutide – një ilaç i disponueshëm vetëm me recetë që ndihmon njerëzit me diabet të kontrollojnë sheqerin e tyre në gjak. Mund të nxisë gjithashtu humbjen e peshës.
Megjithatë – e nxitur kryesisht nga postimet në mediat sociale – ka pasur një rritje të kohëve të fundit në njerëz pa diabet që përdorin Ozempic vetëm për humbje peshe duke shkaktuar një mungesë që prek ata që kanë nevojë për mjekimin për diabetin.
Ozempic nuk është i licencuar në MB për humbje peshe. Megjithatë, Wegovypërmban i njëjti përbërës (semaglutide) dhe është i licencuar për humbje peshe.
Semaglutide funksionon duke ulur glukagonin – një hormon që rrit nivelet e sheqerit dhe ngadalëson kalimin përmes traktit gastrik, gjë që ju mban të ndiheni më të ngopur për më gjatë. Si rezultat, mund të nxisë humbjen e peshës.
Megjithatë, si të gjitha medikamentet, ai ka efekte anësore dhe disa prej tyre janë potencialisht vdekjeprurëse. Dhe si me të gjitha efektet anësore, nuk ka rëndësi se sa i rrallë është një efekt anësor nëse ju prek dhe nuk ka asnjë mënyrë për të ditur nëse do të ndodhë.
Shumica e njerëzve që e përdorin atë do të kenë shqetësime gastrointestinale duke përfshirë diarre, nauze, të vjella dhe kapsllëk, por këto për shumicën do të zhduken.
Efektet anësore më serioze të mundshme përfshijnë:
- Pankreatiti (inflamacion i pankreasit) Është e rëndësishme të theksohet se duket të ketë një rrezik në rritje të kancerit të pankreasit pas pankreatitit. Kanceri i pankreasit është një nga kanceret më vdekjeprurëse; vetëm shtatë për qind e pacientëve jetojnë për pesë vjet.
- Ndryshimet e vizionit
- Hipoglikemia (sheqeri i ulët në gjak)
Efektet anësore potencialisht kërcënuese për jetën përfshijnë.
Është e rëndësishme të mbani mend të gjitha kanceret janë kërcënuese për jetën nëse nuk trajtohen me sukses.
Le të shohim tani suksesin aktual të të dhënave – jo atë që po pretendojnë të famshmit. Një dozë 2,4 miligramësh semaglutide një herë në javë e kombinuar me ndryshimet e stilit të jetesës gjatë 68 javëve çoi në:
- Pesë për qind deri në 20 për qind humbje peshe trupore
- Perimetri i reduktuar i belit
- Përmirësimi i niveleve të sheqerit në gjak
- Përmirësimi i presionit të gjakut
- Përmirësimi i niveleve të kolesterolit
Dhe merrni parasysh, kur e ndaloni përdorimin e tij, oreksi juaj kthehet, kështu që a do të thotë kjo përdorim gjatë gjithë jetës dhe një rrezik shumë më i lartë i efekteve anësore serioze? Dhe të vetmit njerëz që mund ta bëjnë këtë pa asnjë efekt negativ janë kompanitë e barnave; ata nuk duan që ju të humbni peshë përgjithmonë, ata ju duan si klient për jetën.
Pra përgjigja ime për pyetjen tuaj është NR. Kjo nuk është përgjigja. Përgjigja për humbjen efektive dhe të qëndrueshme të peshës është një ndryshim në stilin e jetës. Mendoni ushqimin e gatuar në shtëpi dhe ushqimin e balancuar, porcione më të vogla, pa ushqime të përpunuara (të cilat janë shkaku i shumë obezitetit) dhe ushtrimet si qershia në tortë.
A shkakton artrit kërcitja e kyçeve?
Kjo mund të ishte përgjigja ime më e shkurtër për një pyetje të GB News! Përgjigja është jo… por është një mit që përshkon fuqishëm, kështu që le ta zgjidhim atë.
Njerëzit kanë plasaritur nyjet dhe kyçet e tjera përgjithmonë, disa nuk e bëjnë kurrë këtë, por ata që e bëjnë shpesh raportojnë një ndjenjë të kënaqshme lirimi në nyje. Dhe janë të sakta: “plakja” e një nyjeje shkaktohet nga flluska që shpërthejnë në lëngun sinovial që ndihmon në lubrifikimin e kyçeve.
Kur i shkëputni kockat, flluskat shfaqen ndërsa gishtat shtrihen duke i tërhequr ose përkulur prapa, duke krijuar presion negativ.
Kështu që ju nuk keni nevojë të shqetësoheni për artritin dhe mund të vazhdoni të plasaritni me kënaqësi, por kërcitja kronike e gishtave mund të çojë në ulje të forcës së kapjes. Dhe ka raportime për lëndime të pësuar ndërsa njerëzit po përpiqeshin të thyenin nyjet e tyre. Kështu që ndoshta është koha të ndaloni nëse mundeni!
Si mund ta kuptoj që humbja e kujtesës është një shenjë e plakjes dhe jo e çmendurisë?
Duro me mua… nuk më kujtohet, do të më vijë!
Nëse sa më sipër është diçka që ju e thoni shpesh, ka shumë të ngjarë që është thjesht një tru i zënë që është mjaft i mbushur dhe i veshur me efektet e moshës. Por është një pyetje interesante… si e dini? Epo, do të jeni të kënaqur të dëgjoni se ka disa teste të thjeshta standarde për t’ju ndihmuar.
Ndërsa një pjesë e humbjes së kujtesës është një pjesë normale e plakjes, demenca nuk është. Përkeqësimi i aftësisë mendore që shihet në demencë është shumë më serioz. Koha për të menduar për një diagnozë të demencës është kur simptomat tuaja po ndikojnë ndjeshëm në jetën e përditshme. Pra, nëse keni vështirësi në kryerjen e detyrave të përditshme në lidhje me shtëpinë, në punë, në komunitet, duhet të shihni mjekun tuaj. Nëse hyni në një dhomë dhe harroni pse keni shkuar atje ose nuk mbani mend një fjalë ose emrin e dikujt, kjo ka të ngjarë normale.
Por a mund të jemi më shkencorë për këtë. Epo, ka fusha të caktuara të ndryshimit të njohjes që nuk janë pjesë e plakjes normale dhe mund të shihen në:
- Humbje kujtese
- Konfuzion dhe nevojë për ndihmë me detyrat e përditshme
- Probleme me gjuhën dhe të kuptuarit
- Ndryshimet në sjellje
Pra, për sa i përket shembujve të çmendurisë normale kundrejt asaj të mundshme, mendoni për sa vijon:
Memorie/Informacion i ri
Të harrosh diçka që të është thënë pak kohë më parë ka të ngjarë të jetë normale, por të harrosh diçka që të kanë thënë kohët e fundit është potencialisht jo normale. Dhe të pyesësh vazhdimisht për këtë është një shqetësim, kështu që të pyesësh ‘a është makina e kyçur?’ në mënyrë të përsëritur mund të jetë një shenjë shqetësimi.
Vendosja e gabuar e çelësave ose gotave herë pas here nuk është shqetësuese, por vendosja e tyre në vende të çuditshme në mënyrë të përsëritur, si në frigorifer, mund të jetë.
Planifikimi/marrja e vendimeve
Bërja e gabimeve të herëpashershme kur paguani një faturë është mirë, por të mos jeni në gjendje të përballoni financat, të paguani faturat ose planin tuaj është një shqetësim.
Humori dhe sjellja
Herë pas here ndjenja e ulët ose e trishtuar prek të gjithë, por ndjenja e vazhdueshme e trishtuar, e shqetësuar, e frikësuar me humbjen e shqetësimit mund të jetë një shqetësim.
Orientim
Sillni në pamundësi për të vendosur ditën e javës ose të muajit herë pas here dhe në këtë moment ka të ngjarë plakja normale. Humbja e plotë e gjurmës së kohës, ditës, datës dhe sezonit nuk është normale.
Gjuhe
Herë pas here të paaftë për të gjetur fjalën e duhur, por ajo do të vijë përfundimisht u ndodh të gjithëve, por vështirësitë e shpeshta në gjetjen e fjalëve dhe nuk vijnë kurrë ose të gjeni veten duke e kompensuar me ‘atë gjë’ mund të jetë një shqetësim.
Vizioni dhe perceptimi
Çdo çështje vizuale nuk është normale dhe duhet të hetohet, por mund të jetë plakje normale e syve dhe ndryshime të recetave ose katarakte dhe këto nuk janë shenja të demencës, por aftësia për të gjykuar distancat, për të perceptuar se ku është një hap, mund të jetë gabim i formave të objekteve për gjëra të tjera.
Pra, ky është një turne i ndalimit të bilbilit se si mund të dalloni midis demencës dhe plakjes normale. Për më shumë detaje, ka informacion të mirë këtu.