Një studim i ri i imazhit të trurit në minj sugjeron se gjumi mund të mos ndihmojë në largimin e trurit të toksinave dhe produkteve të mbeturinave të përditshme, duke sfiduar atë që shkencëtarët e kanë quajtur një ‘ide fituese të çmimit Nobel’ të neuroshkencës.
“Fusha ka qenë aq e fokusuar në idenë e pastrimit si një nga arsyet kryesore pse ne flemë, saqë ishim shumë të befasuar kur vëzhguam të kundërtën në rezultatet tona,” thotë Nick Franks, një neuroshkencëtar në Imperial College London (ICL) i cili bashkë. -udhëhoqi studimin.
Gjumi, edhe pse misterioz, ka shumë përfitime të mundshme, nga konsolidimi i kujtimeve deri tek përmirësimi i shëndetit mendor, të cilat nuk duhet t’i hedhim poshtë.
Por, pas hipotezës (tani të kontestuar) të amiloidit, e cila përshkruan se si grumbullohen grumbuj proteinash në trurin e njerëzve me sëmundjen Alzheimer, gjumi mendohet se ndihmon trurin të largojë mbeturinat e ditës.
Dekada kërkimesh kanë lidhur gjithashtu gjumin me pastrimin e proteinave dhe sëmundjen e Alzheimerit. Si rezultat, gjumi është veçuar si një faktor rreziku kryesor i modifikueshëm për Alzheimerin, forma më e zakonshme e demencës, megjithëse marrëdhënia është e ndërlikuar: gjumi i dobët mund të jetë një faktor kontribues për sëmundjen e Alzheimerit ose një simptomë e saj.
Një studim i kafshëve sigurisht që nuk do të përmbysë malet e kërkimeve që lidhin gjumin, proteinat dhe sëmundjet neurodegjenerative, por duke pasur parasysh këto kompleksitete, mund të nxisë hetime të mëtejshme.
Studiuesit injektuan një ngjyrë fluoreshente në trurin e minjve, e panë atë të përhapej dhe matën shkallën e pastrimit kur kafshët ishin zgjuar, në gjumë dhe nën anestezi.
Ata kontrolluan rezultatet e tyre të imazhit me matje të mëtejshme në xhel “fantom truri” të bërë nga agaroza dhe feta të indit të trurit të miut, të mbledhura në pika të ndryshme kohore.
“Rezultatet tona sfidojnë idenë se funksioni kryesor i gjumit është pastrimi i toksinave nga truri,” shkruajnë studiuesit në punimin e tyre.
“Ne zbuluam se shkalla e pastrimit të bojës nga truri ishte ulur ndjeshëm te kafshët që ishin në gjumë ose nën anestezi,” shton Frank.
Hulumtimet e mëparshme kanë vërtetuar se përdorimi i ngjyrave gjurmuese është një metodë e drejtë për të vlerësuar se sa shpejt rrjedh lëngu nëpër tru, një proces që ne supozuam se largon proteinat dhe produktet e tjera të mbeturinave.
Megjithatë, ndërsa rrjedha e madhe e lëngjeve mund të rritet përmes trurit gjatë gjumit, kjo nuk do të thotë se truri po pastron lëngun nga produktet e mbeturinave. Disa gjetje e mbështesin idenë, ndërsa të tjera, si rezultatet aktuale, e sfidojnë atë.
Për më tepër, madhësia e molekulave në lëng mund të ndikojë në shpejtësinë e lëvizjes së tyre nëpër tru dhe përmes cilave kanale. Ngjyrat e ndryshme fluoreshente të përdorura në këtë studim peshonin shumë më pak se grumbujt e proteinave të palosura gabimisht që grumbullohen në sëmundjen e Alzheimerit, Parkinson dhe sëmundje të tjera neurodegjenerative.
Studimi ishte gjithashtu i shqetësuar kryesisht me rrjedhjen e lëngjeve të mëdha nëpër tru, ai që njihet si sistemi glimphatik, kur mekanizma të tjerë – përkatësisht një sistem ndërqelizor “depozitimi i mbeturinave” – luajnë një rol të madh në pastrimin e proteinave me gunga.
Megjithatë, rezultatet ia vlen të merren parasysh: truri i minjve të fjetur e pastronte ngjyrën fluoreshente të gjelbër 30 përqind më ngadalë se kafshët e zgjuara dhe anestezia ngadalësoi pastrimin e trurit me 50 përqind.
“Deri më tani, ne nuk e dimë se çfarë është në lidhje me këto gjendje që ngadalëson largimin e molekulave nga truri (nëpërmjet sistemit glimphatik),” thotë Franks. “Hapi tjetër në kërkimin tonë do të jetë të përpiqemi të kuptojmë pse ndodh kjo.”
Pavarësisht gjetjeve, studiuesit nuk thonë se ato e zvogëlojnë rëndësinë e gjumit. Deri në 44 për qind e pacientëve me sëmundjen Alzheimer kanë shqetësime të gjumit, ashtu si 90 për qind e atyre me demencë me trupa Lewy ose sëmundjen e Parkinsonit.
“Gjumi i ndërprerë është një simptomë e zakonshme e përjetuar nga njerëzit që jetojnë me demencë, megjithatë ne ende nuk e dimë nëse kjo është një pasojë apo një faktor shtytës në përparimin e sëmundjes,” thotë neuroshkencëtari molekular i ICL dhe autori i studimit Bill Wisden.
“Mund të jetë që gjumi i mirë të ndihmojë në reduktimin e rrezikut të demencës për arsye të tjera përveç pastrimit të toksinave.”
Studimi është publikuar në Neuroshkenca e natyrës.