- Pasi shtoi 50 kilogramë, Dustin Gee u nis për të marrë ndihmë nga mjeku i tij i kujdesit parësor.
- Gee filloi të marrë Wegovy në 2023 dhe ka humbur mbi 50 paund.
- Për të ruajtur humbjen e peshës dhe për t’u përgatitur për të hequr dorë nga mjekimi, ai po merr pjesë në një program sjelljeje të stilit të jetesës.
Në janar 2023, Dustin Gee shkoi për kontrollin e tij vjetor me mjekun e tij të kujdesit parësor, i shqetësuar për 50 paund që kishte fituar gjatë tre viteve të fundit. Në 5 këmbë e 8 inç, ai peshonte 225 paund.
“Ishte më i madhi që kisha qenë ndonjëherë në jetën time. Isha i shqetësuar sepse gjatë pandemisë dhe duke u bërë baba i tre fëmijëve birësues, thjesht e dija se këta stresorë po përpiloheshin njëfarësoj, “tha ai për Healthline.
Historia e tij familjare e shqetësonte gjithashtu atë, pasi diabeti dhe obeziteti ishin në anën e nënës së tij dhe sëmundjet e zemrës nga ana e babait të tij.
“Unë isha para-diabetik kufitar dhe mjeku im tha nëse nuk do të bëja ndryshime, me shumë mundësi do të bëhesha diabetik në vitet e ardhshme,” tha ai. “Dhe shumë burra në familjen e babait tim vdiqën në fillim të mesit të të 40-tave për shkak të problemeve kardiovaskulare.”
Ndërsa mjekimi kundër obezitetit nuk ishte në radarin e tij, mjeku i Gee sugjeroi Wegovy së bashku me ndryshimet në stilin e jetës.
Ai filloi të merrte Wegovy në shkurt 2023, duke filluar me dozën më të ulët dhe duke u rritur në dozë. Ai kontrollohej me mjekun e tij çdo muaj.
“Në dozën e lartë, unë pata pak efekte anësore, gjë që më ka lejuar të qëndroj në Wegovy,” tha Gee.
Gjatë 9 muajve të parë të mjekimit, ai humbi 45 kilogramë. Megjithatë, deri në tetor 2023, ai goditi një pllajë dhe mbeti në të njëjtën peshë për 6 javë.
Në janar 2024, Gee filloi të marrë pjesë në Dietën e Klinikës Mayo, një program shoqërues për ata që marrin medikamente GLP-1, në përpjekje për të vazhduar humbjen e peshës dhe për t’u përgatitur për kohën kur nuk do të marrë më Wegovy.
Që atëherë, ai ka humbur 6 kilogramë shtesë, tani duke peshuar peshën e tij të synuar prej 175 paund.
Për shumë mjekë të obezitetit si Dr. Daniela D. Hurtado Andrade, mjeke-shkencëtare në klinikën Mayo, kjo dëshmon rëndësinë e qëndrimit në mjekim.
Sepse obeziteti është një kronik, rikthim dhe
“Për t’i vënë gjërat në perspektivë, ne kurrë nuk e vëmë në dyshim kohëzgjatjen e terapisë për trajtimin e diabetit dhe hipertensionit, për shembull. Për këto dhe të gjitha gjendjet e tjera kronike, pacientët dhe shoqëria në përgjithësi, e kuptojnë se pa trajtim të vazhdueshëm, sëmundja e tyre nuk do të kontrollohet mirë dhe do të çojë në komplikime”, tha Hurtado për Healthline. “Ky koncept vlen edhe për trajtimin e obezitetit.”
Ajo shtoi se shkaku kryesor i obezitetit është kompleks dhe heterogjen.
“Ilaçet kundër obezitetit synojnë bazën biologjike të sëmundjes pasi synojnë rrugët që rregullojnë ekuilibrin e energjisë, veçanërisht marrjen e energjisë”, tha Hurtado.
Njerëzit që planifikojnë të heqin dorë nga mjekimi kundër obezitetit nuk duhet ta ndalojnë atë në mënyrë të menjëhershme, por përkundrazi të zvogëlojnë dozën për të parë nëse ulja e dozës është një opsion i mundshëm për të mbajtur njëfarë humbje peshe, tha Dr. Rekha B. Kumar, profesor i asociuar i mjekësisë në Cornell. dhe Shefi i Mjekësisë në Found.
Ajo sugjeron gjithashtu që të keni një plan të strukturuar të vakteve për të menaxhuar oreksin e shtuar pasi mjekimi të reduktohet.
“Unë do t’i inkurajoja njerëzit të konfirmojnë vërtet se ndihen të sigurt në aftësinë e tyre për t’iu përmbajtur një rutine të sjelljes me dietë me kalori të reduktuar dhe ushtrime,” tha ajo për Healthline.
Kumar shpjegoi se ilaçet GLP-1 nuk e ndryshojnë përgjithmonë trupin.
“Mbajtja e të gjithë peshës që humbi me ilaçe nuk është realiste për shumicën e njerëzve që kanë luftuar me shëndetin metabolik,” tha Kumar. “Nëse dikush dëshiron të heqë dorë nga mjekësia, është në rregull të pranojë një shtim në peshë nëse biomarkerët metabolikë qëndrojnë në një gjendje të përmirësuar.”
Përveç njerëzve që duan të heqin dorë nga marrja e medikamenteve GLP-1, ka edhe nga ata që janë të detyruar të ndalojnë. Një analizë nga Prime Therapeutics zbuloi se vetëm 27% e njerëzve që merrnin ilaçe GLP-1 po e merrnin ende ilaçin një vit më vonë për shkak të efekteve anësore ose kostos së recetave.
Ndërsa Hurtado këshillon kundër ndërprerjes së mjekimit, ajo vuri në dukje se ushqimi, stërvitja dhe mbështetja e sjelljes duhet t’i ofrohet të gjithëve gjatë udhëtimit të tyre për humbje peshe.
“Nevojat do të jenë të ndryshme në varësi të asaj faze në të cilën janë pacientët, p.sh., faza e humbjes së peshës kundrejt fazës së mirëmbajtjes së humbjes së peshës,” tha ajo.
Për të ruajtur humbjen e peshës, Gee planifikon të marrë pjesë në programin e dietës Mayo Clinic për 6 muaj ndërsa vazhdon të marrë Wegovy, dhe për 6 muaj të tjerë pasi të ndërpresë mjekimin.
Tara Schmidt, MEd, RDN, LD, dietologe e regjistruar në Mayo Clinic Diet, tha se qëllimi i programit është të mbështesë njerëz si Gee.
“Programi ynë thekson një qasje holistike ndaj shëndetit, duke u fokusuar jo vetëm në humbjen e peshës, por në krijimin e zakoneve afatgjata që mund të mbështesin shëndetin tuaj për një jetë”, tha ajo për Healthline.
Ndërsa medikamentet kundër obezitetit shtypin oreksin, Schmidt tha se ato nuk futin në thelb zakone të shëndetshme. Programi ofron udhëzime për të ushqyerit dhe ndryshimet e stilit të jetesës.
“Kjo siguron që ndërsa individët përjetojnë oreks të reduktuar nga medikamentet, ndër efektet e tjera anësore, ata njëkohësisht po adoptojnë një mënyrë jetese më të shëndetshme, e cila është thelbësore për mirëqenien afatgjatë dhe menaxhimin e peshës,” tha ajo.
Nëpërmjet një platforme dixhitale, programi ofron uebinarë, plane vaktesh, rutina ushtrimesh dhe stimuj financiarë.
“Po përpiqem të zhvilloj zakonet e stilit të jetesës që e di se duhet të filloj të mbështetem dhe të jem në gjendje t’i mbaj, sepse sapo të heq mjekimin, frika më e madhe është se do t’i rifitoj ato… duke iu drejtuar asaj që më bëri në 50 paund më shumë në janar 2023,” tha Gee.
Nëpërmjet udhëtimit të tij për humbje peshe, ai zbuloi nevojën për të përmirësuar njohuritë e tij rreth zgjedhjeve të ushqimit të shëndetshëm dhe se si të adoptonte zakone të shëndetshme të të ushqyerit. Ai gjithashtu është bërë i vetëdijshëm për prirjen e tij për të ngrënë emocionale.
“Ishte ky efekt përmbledhje e këtyre gjërave që vazhdoi të ndodhte, dhe si rezultat, unë disi e humba veten,” tha Gee. “Unë mendoj se (kjo është e vërtetë) për shumë prindër në fund të të 30-tave dhe të 40-tave…kur keni fëmijë, bëhet më pak për ju dhe më shumë për familjen tuaj…por kuptova se nuk mund të jem plotësisht i pranishëm për familjen time. nëse nuk kujdesem për veten dhe sakrifikoj shëndetin tim përmes zgjedhjeve të dobëta me ushqimin dhe pasivitetin.”
Ndërsa mjekët si Hurtado vazhdojnë të theksojnë rëndësinë e ilaçeve kundër mbipeshës që u rekomandohen njerëzve që, në fakt, jetojnë me obezitet ose mbipeshë me komplikime shëndetësore, nocioni se marrja e këtyre ilaçeve është një zgjidhje e shpejtë vazhdon të ekzistojë.
Gee ia imponoi vetes këtë stigmë fillimisht. Megjithatë, kur mjeku i tij shpjegoi se humbja e peshës e shkaktuar nga mjekimi mund të shërbente si frymëzim për të bërë ndryshime në stilin e jetës, ai e kuptoi vlerën e saj.
“Para se të shkoja në takimin tim me mjekun tim në vitin 2023, mendova se kështu jam. Jam në mesin e të 30-ave, jam baba, kam një baba dhe duhet të jem rehat me këtë sepse nuk do të kthehem kurrë aty ku isha kur isha 25 vjeç.” tha Gee.
Megjithatë, ai pranoi se pesha e tij vinte me rrezikun e komplikimeve serioze shëndetësore dhe ishte i motivuar të bënte ndryshime.
“Ju nuk duhet të pranoni se ku jeni sot. Ilaçet GLP-1 të kombinuara me një program të shkëlqyer shëndetësor, ushqimi dhe stili jetese mund t’ju ndihmojnë të arrini atje, “tha ai. “Të shohësh shenjat e hershme të përparimit mund të jetë tepër motivuese, por ndërkohë që po e bën këtë, duhet të ketë gjithashtu një angazhim për të bërë ndryshime.”