Ky lajm nuk është asgjë për t’u përfolur.
Disa vajza adoleshente po punojnë më shumë se pesë orë në ditë në telefonat e tyre inteligjentë – shumica ka të ngjarë të jenë të varura nga mediat sociale, një fiksim që ka qenë i lidhur me shëndetin dhe mirëqenien më të dobët, zbulon një studim i ri nga Finlanda.
“Implikimet e gati gjashtë orëve të përdorimit të përditshëm të smartfonëve dhe lidhjet e tij me mirëqenien e adoleshentëve janë serioze,” shkruajnë autorët e studimit në gjetjet e botuara të martën në revistën Archives of Disease in Childhood.
Në Finlandë, 1,164 studente femra të moshës 15 deri në 16 vjeç u rekrutuan në vitin 2022 për të ofruar të dhëna për kohën e tyre para ekranit, të cilat studiuesit i përdorën për të llogaritur përdorimin e telefonit dhe konsumin e mediave sociale.
Përdorimi mesatar ditor i smartfonëve ishte 5.8 orë dhe koha mesatare e kaluar duke përdorur mediat sociale ishte gati katër orë. Nuk u gjet asnjë ndryshim domethënës midis ditëve të javës ose fundjavës.
Pjesëmarrësit vlerësuan gjithashtu shëndetin, gjendjen shpirtërore, lodhjen dhe vetminë e tyre.
Studiuesit vlerësuan se rreth 17% e adoleshentëve ishin ndoshta të varur nga mediat sociale, ndërsa 37% shfaqnin shenja të një çrregullimi ankthi.
Varësia nga rrjetet sociale ishte e lidhur me nivele më të larta ankthi, imazh më të dobët të trupit, shëndet më të dobët, humor më të ulët, më shumë lodhje dhe ndjenja më të mëdha të vetmisë.
“Me sa dimë, ky është studimi i parë që kombinon përdorimin e matur objektivisht të smartfonit me masat e vërtetuara të varësisë dhe mirëqenies në mediat sociale”, shkruajnë studiuesit.
Ata vunë në dukje disa kufizime në studimin e tyre, duke përfshirë se ata nuk përjashtuan askënd; disa nga pjesëmarrësit mund të kenë pasur probleme para-ekzistuese të shëndetit mendor; GPA-të janë vetë-raportuar; dhe disa adoleshentë dërguan të dhëna telefonike jo të plota.
Studiuesit thonë se kujdestarët duhet të krijojnë zona pa teknologji dhe të ndihmojnë adoleshentët të nxisin marrëdhëniet personale, ndërsa politikëbërësit duhet t’i nxisin kompanitë e teknologjisë që t’i japin përparësi sigurisë dhe shëndetit në zhvillimin e mediave sociale.
Autorët e studimit e quajtën këshillimin e vitit 2023 të kirurgut të përgjithshëm amerikan, Dr. Vivek Murthy, në lidhje me efektin e mediave sociale në shëndetin mendor të të rinjve “një thirrje të rëndësishme për veprim”.
“Ndërsa disa avokojnë për rritjen e shërbimeve të shëndetit mendor për të trajtuar rritjen e ankthit tek adoleshentët, asnjë shërbim nuk do të mjaftojë nëse nuk adresohen shkaqet rrënjësore,” shkruan ata.