Ky artikull është vetëm për qëllime informative dhe nuk është një zëvendësim për këshilla, diagnozë ose trajtim profesional mjekësor. Kontaktoni një profesionist mjekësor të kualifikuar përpara se të angazhoheni në ndonjë aktivitet fizik, ose të bëni ndonjë ndryshim në dietën, mjekimin ose stilin e jetës tuaj.
Nga ndezjet e nxehta deri te ndryshimet e humorit, ka shumë simptoma përçarëse të menopauzës që zakonisht lidhen me këtë periudhë të jetës së një gruaje. Por kur bëhet fjalë për rreziqet shëndetësore të lidhura me menopauzën, veçanërisht ato për gratë që e përjetojnë fazën më herët se zakonisht, çfarë duhet të jetë në krye të mendjes?
Një studim i kohëve të fundit nga Universiteti i Finlandës i Oulu dhe Spitali Universitar Oulu tregon se ka rreziqe “serioze” për shëndetin që gratë mund të përballen nëse përjetojnë menopauzë para moshës 40 vjeç, e cila quhet menopauzë e parakohshme. Sipas hulumtimit, pacientët që kalojnë menopauzë të parakohshme kanë një rrezik dukshëm më të lartë të vdekjes së hershme, veçanërisht nga sëmundjet e zemrës dhe kanceri.
Studiuesit krahasuan të dhënat shëndetësore të 5,800 grave të diagnostikuara me pamjaftueshmëri të parakohshme ovariane (POI) së bashku me të dhënat e 23,000 grave që hynë në menopauzë në një moshë standarde, e cila është rreth 51 vjeç në Kanada. Sipas studimit, gratë me POI kanë dy herë më shumë gjasa të vdesin nga sëmundjet e zemrës dhe katër herë më shumë gjasa të vdesin nga çdo lloj kanceri.
Duke folur me Yahoo Kanada, një ekspert me bazë në Calgary u kërkon grave të jenë të vetëdijshme se mund të hyjnë në menopauzë në një moshë më të hershme dhe të shmangin eliminimin e simptomave. Lexoni për të mësuar më shumë rreth rreziqeve shëndetësore që lidhen me menopauzën e parakohshme dhe të hershme.
Cili është ndryshimi midis menopauzës së parakohshme dhe asaj të hershme?
Dr. Shafeena Premji, anëtare e bordit të Shoqatës Kanadeze të Menopauzës, shpjegon se shpesh ka keqkuptime kur njerëzit përshkruajnë menopauzën. Ajo sqaron se menopauza e parakohshme është termi që përdoret kur një pacient hyn në fazën para moshës 40 vjeç. Megjithatë, menopauza e hershme është kur dikush përjeton simptoma midis moshës 40 dhe 45 vjeç.
Sipas Cleveland Clinic, menopauza e parakohshme dhe e hershme janë mjaft të rralla. Menopauza e hershme ndodh në rreth 5 për qind të grave, ndërsa menopauza e parakohshme ndodh në rreth 1 për qind të pacientëve. Për më tepër, menopauza e parakohshme është shumë e rrallë tek njerëzit në të 20-at e tyre, duke ndodhur vetëm në rreth 0.1 për qind të pacientëve.
“Të dyja gratë në menopauzë të parakohshme ose të hershme trajtohen në të njëjtën mënyrë për sa i përket pasojave afatgjata të menopauzës së hershme,” ndan Premji, e cila zotëron Qendrën e Menopauzës Milestone në Calgary në Albertin jugor. “Por ju duhet të përcaktoni se cilat janë ato sepse sa më e re të jetë mosha, aq më i gjatë është rreziku.”
Si fillon menopauza e parakohshme apo e hershme?
Në mënyrë tipike, menopauza do të fillojë rreth moshës 51 vjeç. Spitali Mount Sinai i Torontos ndan në moshën 55 ose 56 vjeç, më shumë se 90 për qind e grave janë në menopauzë. Për menopauzën e parakohshme ose të hershme, këto faza ndonjëherë mund të fillojnë spontanisht pa asnjë shpjegim, sipas Premjit.
Herë të tjera, mund të jetë për shkak të operacionit”, shton ajo. “Pra, nëse ju i keni hequr të dyja vezoret me kirurgji, qoftë për kancer ose për endometriozë, ose nëse keni kryer kimioterapi ose terapi rrezatimi për një sëmundje tjetër malinje.
“Ka gjithashtu disa kushte gjenetike që mund ta bëjnë këtë. Pra, për gratë që përfundojnë në menopauzë nën 30 vjeç, ne rekomandojmë testimin gjenetik dhe kariotipizimin.”
Cilat janë rreziqet shëndetësore që lidhen me menopauzën e parakohshme dhe të hershme?
Si për menopauzën e parakohshme ashtu edhe për atë të hershme, ka disa pasoja të mundshme afatgjata. Kjo perfshin:
-
Fillimi i hershëm i sëmundjeve kardiovaskulare
-
Fillimi i hershëm i vdekshmërisë së parakohshme
-
Rritja e rrezikut të demencës
-
Rritja e rrezikut të osteoporozës
-
Rritja e rrezikut të sindromës gjenitourinar të menopauzës (GSM)
Rreziku më i rëndësishëm për shëndetin që njerëzit duhet të dinë përfshijnë ato që lidhen me sistemin kardiovaskular. Premji shpjegon se kjo ndodh sepse estrogjeni ndihmon në mbrojtjen e zemrës, që do të thotë se nëse hyni në menopauzë në një moshë më të hershme, mund të ketë “efekte të dëmshme” në atë pjesë të trupit tuaj.
“Ne e dimë se gratë në menopauzë mesatare, ato bëhen më rezistente ndaj insulinës, kështu që ka rrezik më të lartë të diabetit,” shton ajo. “Pra, ka sëmundje të tjera shoqëruese që gjithashtu rriten kur kaloni në menopauzë.”
Në Kanada, sëmundjet kardiovaskulare janë jo,. 1 vrasës në mesin e grave: “Shumë gra shqetësohen për kancerin e gjirit si shkaktar vdekjeje, por ne në fakt e dimë se goditja në tru dhe sulmi në zemër janë shkaku numër një i vdekjes tek gratë,” tregon Premji. “Kur një grua hyn në menopauzë para kohe ose herët, dhe ajo thotë: “Oh, nuk kam më perioda, nuk duhet të shqetësohem për pamponat apo tamponët”, shumë gra mendojnë se kjo nuk është asgjë që duhet të sjellin. deri te mjeku i tyre i familjes”.
Çfarë duhet të bëni nëse jeni në menopauzë të parakohshme ose të hershme?
Premji, e cila është gjithashtu në bordin këshillimor mjekësor në Fondacionin e Menopauzës së Kanadasë, vëren se ajo i sheh gratë që injorojnë simptomat e tyre “gjatë gjithë kohës” në praktikën e saj. Ajo shton se është e rëndësishme që pacientët të jenë të vetëdijshëm dhe të mbrojnë shëndetin e tyre, edhe nëse ekspertët thonë se mund të jenë shumë të rinj për diçka si menopauza.
“Nëse nuk e bëjnë, ata do të humbasin atë dritare të mundësisë për të filluar terapinë hormonale (zëvendësuese), e cila do t’i mbrojë ata në kaq shumë nivele në lidhje me shëndetin e tyre të përgjithshëm, duke përfshirë rrezikun e tyre për sëmundje kardiovaskulare,” ajo. shënime. “Unë shoh pacientë në ordinancën time shumë shpesh të cilët më thonë: ‘Mjeku im më tha se është shumë herët, nuk mund të jem në menopauzë’ dhe në të vërtetë thjesht i eliminojnë simptomat e tyre.”
Në një shembull, ajo thotë se nëse një grua është nën moshën 45 vjeç dhe nuk ka pasur menstruacione për katër muaj, “nuk është normale” dhe ajo duhet të bëjë një kontroll të plotë shëndetësor me analiza gjaku. Për më tepër, ajo shton se është e rëndësishme t’i kapni këto çështje herët, përndryshe pacientët mund të humbasin dritaret e trajtimit ku mund të përfitojnë shumë: “Sa më e gjatë të jetë vonesa, aq më gjatë do të jeni në rrezik të zhvillimit të këtyre pasojave afatgjata. .”
Premji thotë se në mbarë botën, organizatat e menopauzës rekomandojnë terapinë e zëvendësimit të hormoneve (HRT) për menopauzën e parakohshme dhe të hershme. Sipas një studimi të vitit 2023 të botuar në Journal Canadian Medical Association, terapia hormonale duhet të jetë trajtimi i parë që u ofrohet grave nën moshën 60 vjeç që vuajnë nga simptomat e menopauzës.
“Të gjitha gratë nën moshën 45 vjeç që shkojnë në menopauzë duhet t’u ofrohet dhe të këshillohen që të marrin terapi zëvendësuese hormonale deri në moshën 51 vjeç, që është mosha mesatare e menopauzës,” vë në dukje Premji.
Cilat burime janë në dispozicion në lidhje me menopauzën e parakohshme dhe të hershme?
Një burim që rekomandon Premji përfshin Regjistrin Ndërkombëtar të Pamjaftueshmërisë së Parakohshme të Vezoreve me bazë në Mbretërinë e Bashkuar, ose Regjistrin POI. Kjo bazë të dhënash i lejon njerëzit e diagnostikuar me POI të regjistrohen dhe të ndihmojnë në përmirësimin e kërkimit në lidhje me menopauzën e parakohshme.
Premji thotë gjithashtu se AskEM i Australisë është një “faqe me të vërtetë e mirë për mbrojtjen e pacientëve”, ku njerëzit mund të kenë më shumë informacion rreth menopauzës së hershme.
Na tregoni se çfarë mendoni duke komentuar më poshtë dhe duke postuar në Twitter @YahooStyleCA! Na ndiqni Cicëroj dhe Instagram.