Ashtu si xhinset e gjera, chokers dhe prerja e flokëve “The Rachel”, tendencat e vjetra kanë një tendencë për t’u rikthyer me stil, dhe kjo vlen për produktet e bukurisë dhe shëndetit po aq sa ato të modës së viteve ’90. Nëse supozonit se rritja e fundit e lajthisë së shtrigës në produktet e kujdesit për lëkurën që vërshoi si sportelet e bukurisë ashtu edhe TikTok është vetëm një tjetër ringjallje nostalgjike e tendencave të vjetra (në fund të fundit, lajthia e shtrigës ishte një element kryesor në koleksionin kozmetik të gjyshes suaj), në të vërtetë do të gaboni.
Ndërsa produktet e lajthisë së shtrigës mund të jenë në trendky përbërës antibakterial dhe anti-inflamator që rrjedh nga Hamamelis virginiana shkurre nuk është me të vërtetë një trend – është një central elektrik për kujdesin aktual të lëkurës, i miratuar nga FDA, i mbështetur shkencërisht. Thënë kështu, jo të gjitha produktet e lajthisë së shtrigave janë krijuar të barabarta dhe jo të gjitha produktet janë të përshtatshme për çdo kusht apo nevojë.
Nëse jeni përpjekur të vendosni se cilin artikull të kapni për të ndihmuar në zbutjen e lëkurës tuaj të kruar ose të irrituar, ne kemi bërë kërkimin për ju. Së pari, biseduam me dermatologë dhe estetistë për të mësuar më shumë rreth përfitimeve të përbërësit dhe efekteve anësore të mundshme. Më pas, ne hulumtuam dhjetëra produktet më të njohura të lajthisë së shtrigave për të dalë me zgjedhjet tona kryesore. Ja çfarë duhet të dini për këtë ekstrakt natyral dhe cilat produkte lajthie mund t’i japin lëkurës tuaj të irrituar një TLC të merituar.
Çfarë është lajthia e shtrigës?
Lajthia e shtrigës, thjesht, është një ekstrakt bimor i marrë nga një pemë me shkurre, me ngjyrë të verdhë që është vendas në Amerikën e Veriut dhe Azi. “Lëvorja dhe gjethet e bimës, (të cilat janë) të distiluara në një lëng, janë përdorur për shekuj për të trajtuar shqetësimet e lëkurës që lidhen me inflamacionin dhe acarimin,” shpjegon Valerie Aparovich, kozmetologe-estetiste e certifikuar, biokimiste praktikuese dhe drejtuese e ekipit shkencor në OnSkin. “Lajthia e shtrigës ndihmon në lehtësimin e përgjigjes inflamatore, zvogëlon ënjtjen, lehtëson ndjeshmërinë dhe zbut irritimin. Këto përfitime i atribuohen kryesisht dy përbërjeve (antioksidantë) – taninet dhe flavonoidet. Këta antioksidantë punojnë për të luftuar radikalet e lira në sipërfaqen e lëkurës, duke ndihmuar në parandalimin e dëmtimit të lëkurës.
Lajthia e shtrigës ofron gjithashtu një efekt astringent, që do të thotë se ndihmon në shtrëngimin e lëkurës. “Për shkak të vetive të tij astringente, ai mund të minimizojë pamjen e poreve dhe të zvogëlojë yndyrën e tepërt në lëkurë”, thotë Dr. Anna Chacon, MD, një dermatologe e certifikuar nga bordi në praktikë private në Miami, Florida.
Për çfarë përdoret lajthia e shtrigës?
Lajthia e shtrigës zakonisht gjendet në produktet e kujdesit aktual të lëkurës. Këto produkte përdoren për:
Cilat janë efektet anësore të lajthisë së shtrigës?
Lajthia e shtrigës konsiderohet një përbërës i sigurt dhe efektiv për aplikimet aktuale të kujdesit të lëkurës për shumicën e njerëzve. Megjithatë, disa njerëz mund të jenë alergjikë ndaj lajthisë së shtrigës. Chacon thotë se nëse keni skuqje, kruajtje ose skuqje pas përdorimit të përbërësit, është më mirë ta shmangni atë në të ardhmen.
Një shënim tjetër paralajmërues: Edhe nëse nuk jeni alergjik ndaj lajthisë së shtrigës, është e mundur që të mbipërdorni këto produkte ose të përjetoni një ndjeshmëri. “Përdorimi i tepërt mund të thajë lëkurën, pasi heq yndyrat. Ata me lëkurë veçanërisht të thatë ose të ndjeshme duhet ta përdorin lajthinë me masë”, thotë Chacon.
Aparovich thotë se nëse ndjeni rritje të thatësisë ose shtrëngimit pas përdorimit të një produkti të lajthisë së shtrigës, kjo është një shenjë paralajmëruese për ta lënë atë jashtë rutinës së kujdesit të lëkurës ose për të gjetur një alternativë me një përqendrim më të ulët të përbërësit. “Marrja e një testi lokal patch në një zonë të vogël të lëkurës tuaj është thelbësore përpara se të futni plotësisht një produkt të ri në rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës për të siguruar që nuk do të ketë efekte anësore”, thotë ajo.
Cilat janë llojet e ndryshme të produkteve të lajthisë?
Lajthia e shtrigës është e disponueshme në një gamë të gjerë produktesh dermatologjike aktuale. Këto përfshijnë gjithçka, nga pastruesit, tonerët, kremrat, maskat dhe pastrimet, te shampo, kremra pas diellit, pads, sprej, pomada dhe trajtime për lëkurën e kokës. Edhe suplementet orale të lajthisë shtrigash janë të disponueshme, nëse jeni kaq të prirur.
Thënë kështu, jo të gjitha produktet janë të destinuara për të gjitha shqetësimet ose kushtet. “Pllakat e lajthisë mund të jenë të dobishme gjatë shtatzënisë për trajtimin e hemorroideve. Tonerët e lajthisë së shtrigës mund të jenë të dobishëm për ata që kanë të bëjnë me aknet, pasi ato mund të ndihmojnë në reduktimin e inflamacionit dhe yndyrës së tepërt. Pecetat e lajthisë së shtrigës mund të përdoren për pastrim të shpejtë ose freskim të lëkurës kur jeni në lëvizje”, thotë Chacon. “Çelësi është të zgjidhni një produkt që i përshtatet nevojave tuaja specifike dhe llojit të lëkurës.”
Gjithashtu, sigurohuni që të kontrolloni përbërësit përpara se të bëni një blerje. “Kur zgjidhni një produkt me lajthi shtrigash me cilësi të lartë, është e rëndësishme të kërkoni një produkt që është 100% lajthia e pastër”, thotë Chacon. “Disa produkte mund të përmbajnë alkool, i cili mund të thajë lëkurën. Gjithashtu, verifikoni që produkti është pa aromat e shtuara ose irritues të tjerë të mundshëm, veçanërisht nëse keni lëkurë të ndjeshme.”
Aparovich gjithashtu thekson se mund të zgjidhni produkte që përfshijnë përbërës të njohur për të plotësuar vetitë qetësuese të lajthisë së shtrigës. Ajo sugjeron ekstrakte të tjera me origjinë bimore si ekstrakt Calendula Officinalis, ekstrakt Lamium Album, Echinacea Angustifolia, ekstrakt nga gjethet e Aloe Barbadenis dhe ekstrakt i gjetheve Camellia Sinensis.
Po për ato suplementet orale të lajthisë së shtrigës? Mund të jetë më mirë të shmangni një blerje ose të konsultoheni me një mjek ose ofrues të kujdesit shëndetësor përpara se t’i provoni ato. “Efikasiteti dhe siguria e tyre nuk janë aq të studiuara sa produktet aktuale të lajthisë së shtrigave,” paralajmëron Chacon.
Thajers
Ky fitues i Amazon Choice është në thelb OG në listat e lajthisë së shtrigave. Duke bërë debutimin e tij në 1847, ai sot shfaq mbi 11,000 vlerësime të Amazon (93% janë 4 ose 5 yje) për sa mirë qetëson skuqjen, pastron lëkurën dhe shtrëngon poret. Është i pajisur me pothuajse 200% më shumë tanine se tonerët e ngjashëm, të cilët theksohen se janë lojtarët kryesorë të fuqishëm në luftimin e inflamacionit.
- Balancimi i lëkurës
- Niveli më i lartë i taninave
- I testuar me kohë
- Pa aromë nëse kjo nuk është gjëja juaj
15 dollarë në Amazon
Quinn’s
Nuk ka asgjë si një Kardashian për të shitur një produkt bukurie me një përmendje të thjeshtë. Sapo Khloe Kardashian ky toner të Vogueai fluturoi nga raftet e dyqaneve dhe kapi edhe markën e Quinn nga .
“Unë me të vërtetë mendoj se ajo që më shiti ishte paketimi për të qenë i sinqertë.” Kardashianet tha ylli. “Por më pëlqen mënyra se si ka erë. Më pëlqen sa e lehtë është. E tonifikoj veçanërisht zonën time T, sepse jam kaq, kaq i yndyrshëm.”
Për shkak se nuk është i distiluar, formula pa alkool është veçanërisht e butë për ata me tipe lëkure të ndjeshme. Është madje një opsion i mirë për çështjet e lëkurës tepër të ndjeshme, si djegia me brisk dhe djegia nga dielli, thotë marka.
- E shkëlqyeshme për të gjitha llojet e lëkurës
- Aromë e butë me petale trëndafili
- Nuk ofrohet në madhësi udhëtimi
15 dollarë në Amazon
TUCKS
Thjesht nuk mund të luftosh me faktet: Këto jastëkë të lagur me lajthi shtrigash janë më të shiturit numër një në Amazon për lehtësimin e dhimbjeve të hemorroideve. Pse? Për shkak se kruajtja, pulsimi dhe djegia e hemorroideve – indeve vaginale dhe anorektale të përflakur që një përvojë e vlerësuar
Shumë nëna e kanë futur Tucks në çantën e saj të spitalit gjatë natës. Siç tha një: “Fjalë për fjalë një dhuratë nga Zoti për paslindjen. Balancë perfekte e ftohjes dhe lehtësimit dhe nuk ngjitet. Unë i vendos këto në TË GJITHA dhuratat e mia për dush për bebe tani!”
- Klasa spitalore
- Hipoalergjik dhe pa ngjyra
- Gati për udhëtim
- Nuk mund të skuqet; duhet hedhur tutje
- Disa thonë se vaska rrjedh nëse nuk mbyllet fort
8 dollarë në Amazon
Biore
Bioré mund t’ju bëjë të mendoni për shiritat e hundës që pastrojnë poret (përshëndetje kthimi i viteve ’90!), por së fundmi ata janë në bandën e lajthisë së shtrigave. Së bashku me acidin salicilik që pastron lëkurën, ky pastrues përfshin vetitë astringente të lajthisë së shtrigës për të thyer papastërtitë dhe mbetjet nga lëkura duke shtrënguar poret.
Interesante, lajthia e shtrigës zakonisht festohet për fuqitë e saj anti-inflamatore, por edhe roli i saj në luftën kundër akneve i kthen mendjet. Në vitin 2022, një raportuar, “Ky është demonstrimi i parë i mekanizmave të mundshëm anti-inflamatorë (të) ekstraktit të degëve dhe lëvores në kontekstin e infeksionit të akneve.” Përkthimi: ka potencialin të synojë bakteret e akneve, në mënyrë specifike.
- Largon 99% të papastërtive dhe vajit
- Me çmim të arsyeshëm
- Pompë dore e lehtë për t’u përdorur
- Aknet e rënda kërkojnë diçka më të fortë
7 dollarë në Amazon
Mjaltë ekzemë
Siç mund të dëshmojë kushdo me lëkurë të thatë në shkretëtirën e Saharasë, ndonjëherë do të bëni gjithçka për të hequr qafe kruajtjen që shpesh shoqëron lëkurën e thatë. I pranuar nga Shoqata Kombëtare e Ekzemës, ky spraj i lajthisë së shtrigës mund të përdoret disa herë në ditë për të qetësuar gjendjet e irrituar dhe të krisur të lëkurës (mendoni dermatitin atopik, ekzemën dhe psoriazën). Mendimi ynë? Fotot para dhe pas flasin vetë. Ndoshta më e mira nga të gjitha, ajo bën magjinë e saj pa yndyrën e pomadave dhe locioneve.
“Unë kam psoriasis, dhe kruajtja gjatë natës dhe dimrit është e tmerrshme,” tha një recensues në faqen e internetit të Eczema Honey. “Ky sprej ndalon menjëherë kruajtjen dhe lagur lëkurën time. Skuqja është zhdukur pothuajse plotësisht në mëngjes pas një përdorimi! I befasuar!” Disa recensues të Amazon sugjerojnë ta ngrini atë në frigorifer për një efekt ekstra ftohës.
- I lehte dhe jo i yndyrshem
- I pajisur me hidratues natyral
- Çertifikuar pa mizori
- Disa nuk e pëlqejnë aromën delikate të livandës
13 dollarë në Ekzemë Honey
OGX
Ky ilaç për flokët me lajthi shtrigash fitoi zgjedhjen e Amazon për trajtimet e kokës dhe sinqerisht, ne nuk jemi të befasuar. Si një astringent, lajthia e shtrigës mund të ndihmojë në riparimin dhe rivendosjen e një skalpi të thatë dhe të irrituar – një ankesë kryesore në botën e dermatologjisë dhe kujdesit të flokëve. Në një studim të fundit, studiuesit vunë re se pacientët shpesh përdornin produkte kundër zbokthit, vetëm për të kuptuar se ato shkaktonin acarim të mëtejshëm. Studiuesit zbuluan se flavonoidet dhe taninet e pranishme në lajthinë e shtrigës janë shumë efektive dhe ofrojnë një zgjidhje më të ndjeshme.
- E shkëlqyeshme për të gjitha teksturat e flokëve
- Pa sulfate dhe paraben
- Aromë e gjallë, mente
- Disa përdorues nuk e pëlqejnë ndjesinë e shpimit
10 dollarë në Amazon
Pyetjet e shpeshta të Witch Hazel
Si mund ta di nëse lajthia e shtrigës është e duhura për mua?
Lajthia e shtrigës është një përbërës i mirë-toleruar për kujdesin e lëkurës, kështu që ia vlen ta provoni. Me efekte antibakteriale, anti-inflamatore dhe antioksidante, produktet me përmbajtje lajthie mund të ndihmojnë me një sërë shqetësimesh dhe gjendjesh, duke përfshirë lëkurën e kuqe ose të përflakur, aknet, djegiet nga dielli, acarimin e kokës apo edhe hemorroidet. Thënë kështu, disa njerëz janë të ndjeshëm ose alergjikë ndaj lajthisë së shtrigës, kështu që është një ide e mirë të bëni një test lëkure në një zonë të vogël përpara se ta vendosni produktin plotësisht në përdorim. Nëse nuk jeni të sigurt se cili produkt është i duhuri për ju, bisedoni me dermatologun tuaj rreth rekomandimeve.
A duhet të marr suplemente lajthie?
Të dhënat janë të kufizuara në lidhje me gëlltitjen e lajthisë së shtrigës, por ka disa prova që mbështesin përdorimin e saj si një suplement mbështetës për zorrët. Sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj nëse suplementet e lajthisë së shtrigës mund të jenë të përshtatshme për shqetësimet tuaja shëndetësore.
Më e rëndësishmja, mos konsumoni produkte lajthie të destinuara për përdorim aktual. Jo vetëm që këto produkte nuk janë të miratuara nga FDA për këtë qëllim, por ato mund të përmbajnë përbërës të tjerë që nuk janë të sigurt për konsum.
A ndihmon vërtet lajthia e shtrigës me hemorroidet?
Absolutisht – kjo është arsyeja pse jastëkët medikamentoz Tucks të miratuara nga spitali u renditën në listën tonë. “Pllakat e tucks përmbajnë kompresa lajthi-glicerinë që mund të aplikohen në shtatzëni për lehtësim simptomatik,” thotë. Gazeta Amerikane e Gastroenterologjisë.
A është lajthia e shtrigës e sigurt për përdorim te fëmijët?
Ndërsa sigurisht që ka një treg për produktet e lajthisë së shtrigave për fëmijë (peceta për skuqjen e pelenave, ndokush?), nuk ka shumë të dhëna sigurie për të mbështetur përdorimin e saj. Shtriga është ndoshta i sigurt për fëmijët kur përdoret lokalisht, por është më mirë të konsultoheni me pediatrin e fëmijës suaj. Nëse një fëmijë gëlltitet lajthia, kontaktoni menjëherë Poison Control.
Po kafshët shtëpiake?
Ashtu si me fëmijët, përdorimi i lajthisë së shtrigës në kafshët tuaja shtëpiake konsiderohet përgjithësisht i sigurt kur aplikohet në mënyrë topike. Vetëm sigurohuni që jeni duke përdorur produkte që janë të destinuara për t’u përdorur në kafshë shtëpiake, në vend të njerëzve, si pastruesi i veshëve për qentë e Burt’s Bees. Thënë kështu, nuk ka shumë të dhëna të vështira për të mbështetur përdorimin e tij.