Rrit sistemin imunitar, lehtëson dhimbjet menstruale, rregullon sheqerin në gjak

Gjethet e papajës përdoren tradicionalisht në kultura të ndryshme për vetitë e tyre medicinale. Ato janë të pasura me vitamina A, B, C dhe E, si dhe me antioksidantë. Një nga përdorimet e tyre më të njohura është në trajtimin e etheve denge, ku ekstrakti i gjetheve të papajës besohet se rrit numrin e trombociteve, duke ndihmuar në rikuperimin. Gjethet gjithashtu përmirësojnë tretjen duke zbërthyer proteinat. Disa studime sugjerojnë se përbërësit në gjethet e papajas mund të kenë veti antikancerogjene, megjithëse nevojiten më shumë kërkime. Në përgjithësi, gjethet e papajës janë një ilaç natyral i gjithanshëm me një sërë përfitimesh shëndetësore.

Le të shohim disa nga përfitimet shëndetësore përtej rolit të tyre të njohur për të ndihmuar në trajtimin e etheve denge.

Shëndeti i tretjes: Gjethet e papajës përmbajnë papainë dhe kimopapainë, enzima që ndihmojnë tretjen duke zbërthyer proteinat dhe duke mbështetur funksionet tretëse të zorrëve, thotë Dr Arvind Asthana me bazë në Mumbai nga Rama Healthcare Limited. Ato mund të ndihmojnë në zbutjen e çrregullimeve të tretjes si fryrja, urthi dhe kapsllëku.

Vetitë anti-inflamatore: Gjethet kanë efekte të fuqishme anti-inflamatore për shkak të pranisë së komponimeve si papaina, flavonoidet dhe alkaloidet. Kjo i bën ato të dobishme për reduktimin e inflamacionit dhe dhimbjes në kushte të tilla si artriti.

Mbështetja e sistemit imunitar: Të pasura me vitamina A, C dhe E dhe antioksidantë të ndryshëm, gjethet e papajas ndihmojnë në forcimin e sistemit imunitar, duke mbrojtur kundër sëmundjeve dhe infeksioneve të zakonshme, thotë Dr Asthana.

Rregullimi i sheqerit në gjak: Disa studime sugjerojnë se ekstrakti i gjetheve të papajës mund të përmirësojë ndjeshmërinë ndaj insulinës dhe të ndihmojë në rregullimin e niveleve të sheqerit në gjak, duke e bërë atë të dobishëm për menaxhimin e diabetit.

Shëndeti i mëlçisë: Dr Asthana thotë se vetitë detoksifikuese të gjetheve të papajës ndihmojnë shëndetin e mëlçisë duke mbështetur funksionin e mëlçisë dhe duke mbrojtur kundër sëmundjeve të mëlçisë. Ata besohet se ndihmojnë në pastrimin e mëlçisë dhe promovimin e funksionit të saj të përgjithshëm.

Shëndeti i lëkurës: Lëngu i gjetheve të papajës mund të aplikohet në mënyrë topike për të trajtuar sëmundje të ndryshme të lëkurës, duke përfshirë aknet, ekzemën dhe plagët. Antioksidantët dhe vitamina C ndihmojnë në shërimin e lëkurës dhe ruajtjen e një çehre të pastër.

Shëndeti i flokëve: Gjethet e papajës mund të nxisin rritjen e flokëve dhe të përmirësojnë shëndetin e flokëve. Ekstrakti i gjetheve mund të përdoret si kondicioner për të kontrolluar zbokthin, për të shtuar shkëlqim dhe për të forcuar flokët.

Lehtësimi i dhimbjes menstruale: Tradicionalisht, çaji i gjetheve të papajas është përdorur për të lehtësuar dhimbjet menstruale dhe për të rregulluar ciklet menstruale për shkak të vetive të tij relaksuese të muskujve.

Vetitë kundër malaries: Gjethet e papajës janë premtuar në trajtimin e malaries. Ekstraktet e gjetheve kanë komponime që mund të pengojnë rritjen e parazitit Plasmodium, i cili shkakton malarinë.

Efektet antimikrobike: Gjethet përmbajnë veti antimikrobike që mund të ndihmojnë në luftimin e baktereve dhe viruseve të ndryshme, duke ndihmuar kështu në parandalimin e infeksioneve.

Vetitë kundër kancerit: Disa studime tregojnë se komponimet në gjethet e papajas, si acetogjenina, mund të kenë veti antikancerogjene. Ato mund të ndihmojnë në frenimin e rritjes së qelizave kancerogjene dhe zvogëlimin e rrezikut të kancerit.