- Ekspertët kanë debatuar për modelet më të mira dietike për njerëzit që marrin medikamente GLP-1 për të ruajtur shëndetin ndërsa humbin peshë.
- Një përmbledhje e re ka mbledhur rekomandimet optimale ushqyese të disponueshme nga kërkimet ekzistuese.
- Udhëzimet e reja mund të jenë të vlefshme për këdo që është i interesuar të humbasë peshë në një mënyrë të shëndetshme, por ato do të jenë më të dobishme për profesionistët e kujdesit shëndetësor që përshkruajnë këto medikamente.
Medikamentet GLP-1 të zhvilluara për trajtimin e diabetit janë shumë efektive për të ndihmuar njerëzit të humbin peshë. Njerëzit që marrin këto barna mund të arrijnë një humbje peshe deri në 15% të peshës së tyre fillestare brenda një viti.
Agonistët GLP-1 imitojnë hormonin peptid-1 të ngjashëm me glukagonin, i prodhuar në traktin gastrointestinal. Si rezultat, truri përjeton më pak ndjesi urie, stomaku ndihet më i ngopur me më pak ushqim dhe ushqimi largohet nga stomaku më ngadalë. Këto medikamente bazohen në komponimet semaglutide, tirezepatide, dulaglutide ose liraglutide.
Vetëm një nga këto medikamente, Wegovy, ka
Një studim i ri paraqet udhëzime ushqyese për njerëzit që marrin ilaçe të tilla për të parandaluar mangësitë ushqyese dhe për të punuar në mënyrë optimale për humbjen e peshës. Gjetjet shfaqen në
Qëllimi i rishikimit të ri të kërkimit është të paraqesë një burim informacioni të centralizuar të bazuar në kërkimet më të mira aktuale në dispozicion.
Sipas autorëve të studimit, rekomandimet ushqyese mund të udhëzojnë mjekët dhe pacientët që marrin medikamente GLP-1 se cilat ushqime duhet të hanë dhe të shmangin.
Meqenëse njerëzit që marrin këto barna përjetojnë një oreks të reduktuar – dhe konsumojnë më pak ushqim çdo ditë – ekziston një rrezik i shtuar i zhvillimit të mangësive ushqyese.
Sipas autores së vjetër të studimit, Lisa M. Neff, MD e Northwest Medicine Northwestern Memorial Hospital në Çikago, provat që udhëzojnë rekomandimet ushqyese për njerëzit që trajtohen me medikamente kundër obezitetit (AOM) janë aktualisht të kufizuara.
“Për këtë arsye, rekomandimet ushqyese të propozuara në këtë përmbledhje përfshijnë prova nga shëndeti i përgjithshëm i popullatës, dhe VLCD-të (dietat me shumë pak kalori),” tha Neff. Lajmet Mjekësore Sot.
Medikamentet GLP-1 në këtë studim referohen kolektivisht në stenografi si AOM.
“Rishikimi ynë ofron rekomandime të synuara dietike për pacientët që marrin AOM, me fokus në modelet e shëndetshme dietike që mundësojnë marrjen e duhur të energjisë, makronutrientëve (proteina, yndyrna dhe karbohidrate), mikroelemente, fibra dhe lëngje,” tha Neff.
Mir Ali, MD, një kirurg bariatrik i certifikuar nga bordi dhe drejtor mjekësor i Qendrës Kirurgjike të Humbjes së Peshës MemorialCare në Qendrën Mjekësore Orange Coast në Fountain Valley, CA, i pa përfshirë në hulumtim, tha MNT Rekomandimet janë pak a shumë “i njëjti lloj diete që do t’i rekomandonit kujtdo që përpiqet të humbasë peshë”.
Udhëzimet për një model ushqimi të shëndetshëm dhe të ekuilibruar për të nxitur humbjen e peshës theksojnë proteinat dhe perimet duke reduktuar marrjen e karbohidrateve të thjeshta dhe sheqerit.
Neff tha se informacioni i studimit do të ndihmojë gjithashtu mjekët të rregullojnë me sukses dozën e pacientit nëse ndodhin efekte anësore gastrointestinale, të tilla si:
“Modifikimi i dietës gjithashtu mund të jetë i dobishëm. Pacientët mund të këshillohen të konsumojnë vakte më të vogla dhe më të shpeshta, të ndalojnë së ngrëni para se të ndihen të ngopur dhe të shmangin ushqimet dhe pijet që mund të përkeqësojnë simptomat gastrointestinale – p.sh., ushqimet me yndyrë të lartë, ushqimet pikante, alkoolin dhe pijet e gazuara.
– Lisa M. Neff, MD, autore e lartë e studimit
Rishikimi konfirmon rëndësinë e ndjekjes së një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruar gjatë marrjes së barnave për humbje peshe.
Informacioni në studim është i disponueshëm për këdo, megjithëse ka të ngjarë të jetë më i dobishëm për profesionistët që punojnë me njerëzit që marrin AOM.
Ilaçet për humbje peshe ulin urinë dhe marrjen e ushqimit, që do të thotë se “cilësia dietike bëhet edhe më e rëndësishme sepse nevojat ushqyese duhet të plotësohen brenda kontekstit të marrjes së reduktuar të ushqimit,” vuri në dukje Neff.
Ali tha se udhëzimet e reja dietike do të ndihmojnë profesionistët mjekësorë t’i drejtojnë pacientët e tyre drejt ushqimeve që jo vetëm janë më të shëndetshmet, por gjithashtu kanë më shumë gjasa të nxisin humbjen e peshës.
“Çfarë duhet të hanë (pacientët)? Çfarë duhet të shmangin? Shumë pacientë nuk janë në dijeni të këtyre gjërave. Ju duhet t’u thoni atyre: ‘Kjo nuk do të përmirësojë humbjen e peshës nëse hani këto gjëra sepse po merrni shumë karbohidrate të thjeshta.’ Trupi juaj e përdor atë si lëndë djegëse në vend që të djegë yndyrën si lëndë djegëse. Qëllimi ynë është të kalojmë trupin tuaj në një mënyrë ku ai djeg yndyrën, jo vetëm duke përdorur kaloritë që po konsumoni si energji.”
— Mir Ali, MD, kirurg bariatrik i certifikuar nga bordi
Michelle Routhenstein, RD, një dietologe parandaluese e kardiologjisë në EntirelyNourished, e cila nuk ishte e përfshirë në hulumtim, tha MNT Klinikët që trajtojnë njerëzit me GLP-1 duhet të diskutojnë faktorët e rrezikut dhe simptomat që lidhen me çekuilibrat ushqyese.
“Shpesh, medikamentet GLP-1 mund të mbishtypin një oreks dhe pa udhëzimin e duhur të ushqyerjes, mund të çojë në humbje të muskujve, mangësi ushqyese, kapsllëk dhe dehidrim,” tha Routhenstein, duke vënë në dukje rëndësinë e konsultimit me një dietolog të regjistruar.
Ali ra dakord që modelet dietike për humbje peshe priren të jenë më të sigurta dhe efektive kur ndiqen nën drejtimin e një profesionisti të kujdesit shëndetësor.
“Kur keni dikë që po bën rekomandime të mira diete për ju dhe ju po i ndiqni rregullisht, kjo bën një ndryshim të madh”, tha Ali. “Është e lehtë t’i kthehesh zakoneve të vjetra dhe të fillosh të hash gjëra të gabuara.”
Neff vuri në dukje se këshillimi i njerëzve të trajtuar me AOM mund të ndihmojë profesionistët e kujdesit shëndetësor të identifikojnë dhe menaxhojnë çdo faktor rreziku ekzistues për kequshqyerjen. “(Ai gjithashtu mund) t’u sigurojë pacientëve qëllime për marrjen e lëndëve ushqyese kryesore, duke përfshirë proteinat, fibrat dietike, mikronutrientët dhe lëngjet,” tha Neff.
“Monitorimi i vazhdueshëm gjatë trajtimit mund të mundësojë njohjen dhe menaxhimin e hershëm të çdo shqetësimi që shfaqet, duke përfshirë marrjen e pamjaftueshme të lëndëve ushqyese, simptomat gastrointestinale ose çrregullimet e humorit”, shtoi ajo, duke shtuar se studimet e ardhshme mund të informojnë më tej praktikat më të mira për njerëzit që marrin AOM.
“Disponueshmëria e AOM-ve me efikasitet më të madh dhe një profil përgjithësisht të favorshëm sigurie mund t’u mundësojë më shumë klinicistëve të luajnë një rol aktiv në trajtimin e pacientëve të tyre me obezitet. Ky përmbledhje ofron rekomandime praktike ushqyese dhe këshilla për monitorimin dhe menaxhimin e pacientëve për të fuqizuar mjekët dhe për të promovuar rezultate optimale shëndetësore midis pacientëve të trajtuar me AOM.
– Lisa M. Neff, MD, autore e lartë e studimit