Odessa Yonkers zotëron Boston Square Wellness Collective. Ajo e do komunitetin dhe fitnesin e saj dhe e ka parë nga afër se sa e rëndësishme është të qëndrosh i shëndetshëm.
GRAND RAPIDS, Mich. — Çdo të hënë në mbrëmje deri më 5 gusht, Parklet Komunitar i Boston Square do të gjallërohet në orën 18:00 me njerëz që punojnë drejt një jete të shëndetshme. Parkleti pret kurse palestër falas për njerëzit në komunitet.
“Ne filluam në qershor dhe komuniteti donte që ne të vazhdonim. Ishte argëtuese, kështu që kjo është ajo që po bëjmë,” tha Odessa Yonkers, e cila mëson klasat dhe zotëron Boston Square Wellness Collective.
Yonkers tha se i pëlqen të heqë pengesën e kostos për njerëzit që duan të eksplorojnë opsionet e fitnesit.
“Kjo do të thotë shumë. Ne kemi bërë mësime të ngjashme më parë në studio, ku nëse jeni i ri në fitnes, mund të hyni dhe të bëni dy klasat tuaja të para falas. Thjesht më pëlqen t’i kthej 49507 (kodi postar) Unë jam rritur në këtë zonë dhe të jem në gjendje t’i ofroj palestër këtij komuniteti do të thotë shumë për mua, “tha ajo.
“Shumë nga familja ime vuante nga shumë sëmundje të lidhura me dietën. Babai im vdiq gati 20 vjet më parë nga një atak masiv në zemër. Ai ishte i trashë dhe fitnesi ishte diçka që ne nuk u rritëm me të vërtetë. Kështu që do të thotë një shumë të jem në gjendje ta bëj këtë për 49507, ta bëj këtë për familjen time, dhe ta bëj këtë për veten time, është pasioni im.
Yonkers tha gjithashtu se njerëzit duhet të jenë në vëzhgim për ngjarjen e parë të iniciativës GR On The Move.
“Ne do të mblidhemi këtu dhe në zona të tjera përgjatë Grand Rapids. Do të bëjmë biçikletë dhe kajak. Mendoj se ngjarja jonë e parë që do të bëjmë për atë iniciativë do të jetë një ngjarje joga dhe kajak. Kështu që qëndroni të sintonizuar për këtë”, tha ajo.
Nëse dëshironi të qëndroni të përditësuar me Wellness With Odessa, Boston Square Wellness Collective ose GR On The Move, mund të ndiqni faqet e tyre në Facebook.
►Bëje të lehtë mbajtjen e përditësuar me më shumë histori si kjo. Shkarkoni tani aplikacionin 13 ON YOUR SIDE.
Keni një këshillë lajmesh? Email news@13onyourside.comna vizitoni Faqja në Facebook ose Cicëroj. Regjistrohu në tonë Kanali në YouTube.
Shikoni 13 në anën tuaj falas në Roku, Amazon Fire TV Stick, Apple TV dhe në telefonin tuaj.