Njëherë e një kohë, askush nuk mendonte se dikush mund të vraponte një milje (1.6 km) në katër minuta ose më pak, dhe nëse do të mundej, besohej se pasojat shëndetësore të veprës super-njerëzore do të ishin të tmerrshme.
Duket se nuk është kështu, me një studim kanadez dhe australian që zbuloi se, përkundrazi, 200 njerëzit e parë që arritën këtë sukses ishin dukshëm jetëgjatë.
“Kur Roger Bannister e bëri atë, u mendua e paarritshme,” thotë André La Gerche, një kardiolog në Institutin e Kërkimeve Kardiake Victor Chang në Melburn. Kozmosi.
Bannister u bë personi i parë që arriti rekordin më 6 maj 1954 – 70 vjet më parë – me një 3:59.4 milje në një takim në Oksford.
“Kjo mbetet një masë elitare. Ka rreth 1,750 njerëz që e kanë bërë atë, nëse e krahasoni atë ngjitjen në malin Everest, mendoj se kanë qenë 17,000 që e kanë bërë këtë.”
Mënyrat e shëndetshme të jetesës që përfshijnë ushtrime të rregullta dhe të moderuara janë pranuar prej kohësh – dhe inkurajuar – si një gjë e mirë.
Sidoqoftë, La Gerche dhe kolegët e tij donin të shihnin nëse ushtrimet ekstreme mund të kishin ndikime negative shëndetësore zakonisht në formën e ngjarjeve të dokumentuara kardiake dhe të reduktonin jetëgjatësinë.
Ndërsa ata pajtohen me potencialin për ndryshimin e strukturës dhe funksionit kardiak te atletët që marrin pjesë në ngjarje ultra-qëndrueshmërie, analiza e tyre e jetëgjatësisë së 200 milersëve të parë 4-minutësh sugjeron se jeta mund të jetohet më gjatë.
Mesatarisht, ata që mund të vrapojnë 1.6 km në më pak se 4 minuta, jetuan 4.7 vjet përtej jetëgjatësisë së parashikuar. Ata mbinjerëz që e arritën këtë sukses në dekadat e mëparshme jetuan më gjatë se të vdekshmit e tyre.
Ekipi i studimit nuk e di pse jetëgjatësia zvogëlohet me kalimin e kohës, megjithëse ata spekulojnë përparimin e stilit të jetesës së ulur nëpër popullata ose përmirësimi në shkencën mjekësore, mund të shpjegojë ngushtimin e hendekut.
Megjithatë, këto përpjekje elitare për vrapim duket statistikisht e pamundur për ta dërguar vrapuesin në një varr të hershëm.
La Gerche gjithashtu vë në dukje arsye të tjera pse këta atletë mund të zgjasin jetën e tyre më gjatë.
“Për të vrapuar një milje 4-minutëshe, ju keni, ju keni tashmë një paragjykim përzgjedhjeje,” thotë ai.
“Duhet të jesh në formë dhe mirë, nuk ka gjasa të kesh sëmundje të zemrës ose kancer apo ndonjë gjë (të tillë) kur vraponi.
“Përveç kësaj, ju prireni të keni një dietë mjaft të mirë – sepse doni të bëni gjithçka siç duhet – nuk do të pini (alkool) shumë sepse po stërviteni pothuajse çdo ditë… dhe keni tendencë të jeni me status të mirë socio-ekonomik.
“Ju në thelb po shënoni çdo fushë të vetme shëndetësore të jetëgjatësisë.”
Grupi i studimit vuri në dukje mungesën e informacionit mbi zakonet e ushtrimeve gjatë gjithë jetës dhe të dhëna të tjera shëndetësore nga 200 vrapuesit, dhe ata besojnë se atletët me performancë të lartë priren të mbajnë një mënyrë jetese shumë aktive pas kulmit të tyre.
Analiza e tyre është publikuar sot në Gazeta Mjekësore Britanike.
