SUP Guelph takohet çdo të mërkurë nga qershori deri në shtator në vende të ndryshme, duke përfshirë Liqenin Guelph
Për Tamara Colaizzi, nuk ka vend më të mirë se sa në dërrasën e saj dhe në ujë.
“Kjo më bën të qetë dhe të lumtur”, tha ajo. “Është vetëm vendi im i preferuar për të qenë.”
Calaizzi, themeluesi i Blue Motion Fitness në Guelph, qëndron pas një përpjekjeje për të zgjeruar interesin për hipjen në këmbë në këmbë (SUP), pjesërisht duke ofruar mësime falas që synojnë t’i prezantojnë njerëzit me përfitimet e fitnesit, argëtimit dhe miqësisë së aktivitetit.
SUP është një sport ujor i lindur nga surfimi me rrënjë moderne në Hawaii. Konviktorët me vozis qëndrojnë në dërrasa dhe përdorin një vozis për të lëvizur veten nëpër ujë.
“Dua që fitnesi të jetë i arritshëm. Dhe një nga gjërat më të mëdha është se njerëzit pothuajse ndihen sikur duhet të jenë në formë përpara se të ndjekin një klasë. Dhe kjo është e kundërta e asaj që dua. Unë dua që njerëzit të ndihen më të fortë”, tha Colaizzi.
“Unë nuk flas për humbjen e peshës apo për t’u dukur më mirë. Nuk është asgjë nga këto. Bëhet fjalë për t’u ndjerë i fortë dhe i sigurt dhe për të qenë në gjendje të shijoni jetën tuaj. Bëhet fjalë për cilësinë e jetës.
“Ti thjesht po bën diçka sepse është argëtuese, ndjehet mirë dhe ndihesh më mirë më pas.”
Mund të jetë një aktivitet social, ose një që bëhet në heshtje, ndërsa vozitësit shikojnë zogjtë duke fluturuar ose peshqit duke kërcyer.
Çdo të mërkurë nga qershori deri në shtator, Colaizzi mirëpret të gjithë për t’u bashkuar me grupin e komunitetit SUP Guelph i cili mblidhet për një vozitje javore në vende të ndryshme, duke përfshirë Parkun e Konservimit të Rockwood dhe Liqenin Guelph.
“Kam themeluar Blue Motion Fitness gjatë COVID-19. Mora pjesë në një program në Universitetin Wilfrid Laurier që ishte për gratë sipërmarrëse. Dhe Blue Motion Fitness ishte emri me të cilin u dashurova”, tha Colaizzi.
“Të jesh në ujë, është kaq qetësuese dhe e mrekullueshme. Dhe meqë unë promovoj fitnesin, ka të bëjë me lëvizjen. Kështu dola me emrin”, tha Colaizzi.
Një aspekt tjetër i rëndësishëm për Colaizzi është kthimi në komunitetin e saj.
“Pra, fillova grupin e komunitetit, SUP Guelph. Çdo të mërkurë, kushdo që dëshiron të bashkohet është i mirëpritur të dalë dhe të lundrojë me ne pa asnjë kosto, “tha ajo.
“Gjatë COVID, një miku im më sugjeroi të bënim një takim. Ne dilnim çdo të mërkurë mbrëma dhe thjesht vozisnim së bashku. Isha shumë mirënjohës.”
Nga atje, dyshja ftoi të tjerët të bashkoheshin.
“Dhe sapo shpërtheu që andej. Kjo është vera jonë e tretë. Është e mahnitshme sepse filloi vetëm me ne të dy, dhe verën e kaluar, na u bashkuan tetë njerëz, “tha Colaizzi.
Grupi tani ka mbi 300 anëtarë në Facebook.
“Nuk ka asnjë angazhim dhe është falas,” tha Colaizzi.
“Unë mendoj se njerëzit janë më të sigurt kur dalin me njerëz të tjerë në ujë. Disa thjesht po mësojnë dhe disa janë më me përvojë se të tjerët. Por ne të gjithë i ofrojmë këshilla njëri-tjetrit”.
SUP Guelph mbajti ‘Witches Paddle’ të parë vjetor në tetor.
“Ne të gjithë visheshim si shtriga dhe vozisnim poshtë lumit Eramosa. Mezi pres që ta bëj sërish këtë vit”, tha Colaizzi.
Këtë verë, Blue Motion Fitness shpreson të zgjerojë vozitjet e komunitetit në zona të tjera duke përfshirë zonën e ruajtjes së Pinehurst në Ayr dhe zonën e ruajtjes së Shade’s Mills në Kembrixh.
“Ne gjithashtu kemi një rregull që nëse moti është vërtet i keq me rrufe ose stuhi, ne thjesht shkojmë në Pub Wooly,” tha Colaizzi.
“Gjatë gjithë sezonit jashtë, ne ende takohemi çdo muaj. Unë e planifikoj ngjarjen nëse do të shkojë në një kafene apo në një muze. Është si një grup mbështetës veror.”
Këtë verë, Colaizzi do të ofrojë gjithashtu palestër në dërrasa të martën dhe të enjten. Kërkohet regjistrimi dhe bordi juaj SUP.
Colaizzi tha se megjithatë ajo ka disa dërrasa në dorë për këdo që dëshiron të provojë të vozisë përpara se të bëjë një angazhim.
“Kam pasur mësimin tim të parë, ishte rreth 10 vjet më parë. Gruaja që më udhëzoi më pyeti nëse do të doja të bëhesha mësuese. Unë jam një instruktor fitnesi. Kjo është puna ime e përditshme. Pra, ajo më pyeti nëse doja ta mësoja këtë. Dhe thashë mirë, po mësoj. Ajo tha mirë, ju keni atë që duhet”, tha Colaizzi.
“Ajo më inkurajoi të dilja dhe mora kurse me të që të mund t’u mësoja fillestarëve.”
Colaizzi u tregon pjesëmarrësve se si të mbushin tabelën dhe çfarë mund të bëjnë në tabelë.
“Është eksperienca e plotë. Ka plot 30 minuta në tokë me mua. Ne i kalojmë të gjitha aftësitë, ata mund të ngrihen në këmbë, të vozisin dhe të kënaqen”, tha ajo.
“Unë gjithmonë mësoj për sigurinë në mënyrë që ata të dinë se në cilin drejtim të shkojnë në erë, rrymat dhe si të kontrollojnë modelet e motit.”
Colaizzi tha se shpreson që njerëzit të largohen duke u ndjerë mjaftueshëm të sigurt për të marrë me qira ose për të blerë dërrasën e tyre dhe do t’i bashkohen grupit të mërkurën mbrëma.