Nga Shania Obrien Për Daily Mail Australia
05:00 13 qershor 2024, përditësuar 07:15 13 qershor 2024
Një mjek ka zbuluar flamujt e kuq befasues që po shkoni drejt një të ardhmeje me sëmundje të rënda të zemrës – dhe pse injorimi i shenjave mund të çojë në dëme të pakthyeshme.
Dr Igor Troickis, një kirurg bariatric i njohur nga Weight Loss Riga, tha për FEMAIL se ndërsa sëmundja koronare e zemrës mbetet një nga shkaqet kryesore të vdekjeve në mbarë botën, njerëzit shpesh ngatërrojnë shenjat e hershme paralajmëruese për çështje të vogla shëndetësore.
Më shumë se 4.5 milionë australianë janë të prekur nga sëmundjet kardiovaskulare (CVD), dhe Instituti Australian i Zemrës zbuloi se një australian vdes nga CVD çdo 12 minuta.
Profesionisti mjekësor tregoi se siklet në gjoks, gulçim, lodhje e pazakontë dhe dhimbje të pashpjegueshme në anën e majtë të trupit tuaj janë shenja të sëmundjes së zemrës.
“Zbulimi i hershëm mund të përmirësojë ndjeshëm rezultatet e trajtimit dhe cilësinë e jetës,” tha ai. “Injorimi i këtyre shenjave mund të çojë në dëme serioze, shpesh të pakthyeshme.”
Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë sëmundje të zemrës?
Dr Troickis pohoi se disa grupe janë më të ndjeshme ndaj problemeve të zemrës, si individët me një histori familjare të sëmundjeve të zemrës, duhanpirësit, ata me presion të lartë të gjakut ose kolesterol të lartë, diabetikët dhe njerëzit që janë obezë.
“Obeziteti është një faktor rreziku i rëndësishëm”, shpjegoi Dr Troickis.
Pesha e tepërt trupore ngarkon më shumë zemrën, rrit presionin e gjakut dhe rrit nivelin e kolesterolit, të cilat të gjitha kontribuojnë në zhvillimin e sëmundjeve të zemrës.
Siklet në gjoks
“Sëmundjet e zemrës shpesh zvarriten në heshtje,” paralajmëroi Dr Troickis.
“Shumë njerëz përjetojnë simptoma të buta që ata i konsiderojnë si stres ose plakje. Megjithatë, këto shenja janë tregues thelbësorë se diçka nuk është në rregull’.
Dr Troickis tha se angina zakonisht ndihet si presion, shtrydhje ose ngopje në qendër të gjoksit.
“Mund të vijë dhe të shkojë, duke zgjatur disa minuta në një kohë,” tha ai. “Kjo simptomë nuk duhet të injorohet kurrë, veçanërisht nëse shfaqet gjatë aktivitetit fizik ose stresit.
Frymëmarrje e shkurtër
Nëse keni gulçim të rastësishëm – veçanërisht gjatë kryerjes së aktiviteteve rutinë ose gjatë pushimit – duhet të shkoni menjëherë te mjeku.
Mungesa e frymëmarrjes është një shenjë që zemra juaj nuk po pompon në mënyrë efikase dhe është një simptomë që shpesh neglizhohet.
Lodhje e pazakontë
Dr Troickis theksoi rëndësinë e lodhjes së pazakontë.
“Lodhja e vazhdueshme dhe e pashpjegueshme mund të sinjalizojë sëmundje të zemrës”, tha ai. “Nëse ndiheni vazhdimisht të lodhur pavarësisht se pushoni mjaftueshëm, është koha të konsultoheni me një mjek”.
Ënjtje në këmbë, kyçe ose këmbë
“Edemë, ose ënjtje, mund të tregojë se zemra juaj po lufton për të pompuar gjakun në mënyrë efektive”, tha Dr Troickis.
“Shpesh shoqërohet me shtim në peshë dhe duhet vlerësuar menjëherë.”
Edema është e zakonshme në këmbët, kyçet dhe këmbët, por mund të prekë edhe fytyrën, duart dhe barkun.
Klikoni këtu për të ndryshuar përmasat e këtij moduli
Palpitacionet e zemrës
Dr Troickis tha se duhet të jeni gjithmonë vigjilentë ndaj rrahjeve të parregullta të zemrës.
“Ndërsa palpitacionet mund të vijnë nga ankthi ose kafeina, dukuritë e shpeshta kërkojnë kujdes mjekësor,” tha ai.
Ndërsa rrahjet e zemrës si rezultat i stërvitjes ose stresit janë zakonisht të padëmshme, duhet të keni kujdes nëse ato ndodhin së bashku me simptomat e tjera të përshkruara.
Dhimbje në pjesë të rastësishme të trupit tuaj
Më në fund, Dr Troickis zbuloi se dhimbja e pashpjegueshme mund të jetë një shenjë e sëmundjes së zemrës.
“Dhimbja që rrezaton në shpatulla, krahë, qafë, nofull ose shpinë, veçanërisht në anën e majtë, duhet të ngrejë shqetësim të menjëhershëm,” tha ai.
Dr Troickis shtoi, “Njohja e këtyre shenjave të hershme dhe kërkimi i këshillave mjekësore menjëherë mund të bëjë një ndryshim të rëndësishëm.”