Publikuar 09 korrik 2024 14:45
Nga 11,250 konkurrente, vetëm tetë kanë mbetur dhe Sarah Anne Jordal është një prej tyre.
Ish-ylli i pistave të shkollës së mesme Palmerton është në finale për t’u bërë Ms. Health and Fitness 2024, sponsorizuar nga Hers Magazine. Çmimi i madh është një paketë me vlerë 50,000 dollarë që përfshin 20,000 dollarë në para dhe tridhjetë sesione fotografike, njëra prej të cilave do të jetë faqja e kopertinës së revistës.
Në shkollën e mesme Palmerton, Jordal ishte një fitues medaljeje shtetërore në garën e 1600 metrave, një kampion shumëvjeçar i Ligës Koloniale dhe Distrikti 11 në garat 1600 dhe 800 dhe një kampion i ligës në cross-country.
Një natyrë konkurruese kalon nëpër venat e saj.
“Që kur isha 12 vjeçe, kam qenë shumë konkurruese në çdo gjë që bëj”, tha ajo. “Unë isha një vrapues dhe një patinator figurash dhe më pas udhëtimi im i fitnesit u shndërrua në trajnime të kryqëzuara dhe me peshë në vitin 2010. Kjo më çoi në ndërtimin e trupit, të cilin e kam bërë kryesisht gjashtë ditë në javë që nga viti 2018.
Jordal, një i diplomuar në Universitetin Moravian me një diplomë në infermieri, tha se përpjekjet më të mira zakonisht japin rezultate të mira. Regjimi i saj përfshin stërvitje kardio së bashku me një rutinë të programuar të ndërtimit të trupit.
“Trajnimi është i rëndësishëm, por po aq i rëndësishëm është edhe rikuperimi. Trupi juaj ju thotë të merrni pushim kur keni nevojë”, tha ajo.
Aktualisht, Jordal jeton në Abbington dhe punon në Axiva Health Solutions në Huntington Valley ku administron infuzion vitaminash. Ajo balancon orarin e saj të stërvitjes dhe punës me një dietë ushqimore me fruta, perime dhe proteina.
“Më pëlqejnë ëmbëlsirat e mia,” tha ajo. “Unë e bëj vetë akulloren time. Për ushqimin tim kryesor, më pëlqejnë mishrat pa dhjamë, veçanërisht mishi i pulës, të cilin e kaloj. Më pëlqen gjithashtu peshku pa yndyrë dhe vaffles proteinike dhe brownies. Kur shkoj me pushime ha pica dhe pi nje gote vere te kuqe. Po e shijoj vërtet jetën!”
Fituesi i finales së konkursit Ms. Health and Fitness 2024 do të vendoset se cila garuese do të marrë numrin më të madh të votave deri në orën 22:00 të së enjtes. Çdokush mund të votojë një herë falas çdo 24 orë. Votat shtesë kërkojnë një tarifë monetare, shumica e të cilave Revista Hers dhuron për kërkimin e kancerit të fëmijërisë.
“Unë nuk jam një person vërtet i madh i mediave sociale dhe pikërisht këtu konkurrentët lobojnë për shumicën e votave të tyre nga miqtë dhe ndjekësit. Po përpiqem të arrij 3000 ose më shumë vota deri të enjten.”
Fitimi i konkursit nuk është vetëm një qëllim personal.
“Më pëlqen t’i jap një shembull djalit tim 14-vjeçar për të jetuar një mënyrë jetese të shëndetshme, e cila nuk duhet të jetë ekstreme apo konkurruese si e imja. Çdokush mund të fokusohet në shëndetin e mirë. Më pëlqen veçanërisht të ndihmoj gratë, të cilat mund të frikësohen duke parë konkurrentët e fitnesit, të bëjnë një jetë të shëndetshme.”
Jordal është realiste për shanset e saj për të fituar konkursin sepse kundërshtarët e saj mund të jenë në gjendje të gjenerojnë më shumë vota. “Mendoj se do të ishte më e drejtë nëse konkursi do të gjykohej në vend që të zgjidhej nga vota popullore, por kjo e thënë, jam e emocionuar që jam në tetëshen e fundit nga mijëra gra nga e gjithë bota.”
Fjala “humbje” nuk është në fjalorin e Jordal. “Gjithmonë mund të marrësh diçka pozitive ose diçka të mirë kur nuk fiton. Nuk humbisni. Ju mësoni dhe e merrni atë që mësoni për të qenë më mirë herën tjetër.”
Me rekordin e saj yjor atletik në Palmerton, ajo sigurisht e di se çfarë duhet për të fituar, por tani shanset e saj për këtë turne eliminator janë lënë në duart e votuesve. Për të votuar për të, përdorni lidhjen, https://mshealthandfit.com/2024/sarah-jordal.
Tani për tani, ëndrra vazhdon dhe vjen këtë fundjavë, Sarah Anne Jordal shpreson të emërohet Zonja e Shëndetit dhe Fitness 2024 nga Revista Hers.
Sarah Anne Jordal përfundon rutinën e saj të stërvitjes. Ajo po konkurron në finalen e konkursit Ms. Health and Fitness 2024. FOTO KONTRIBUAR
Asnje