Stërvitjet e ‘luftëtarit të fundjavës’ mund të jenë po aq efektive sa ushtrimet e përditshme, tregon studimi – The Guardian

1. Stërvitjet e ‘luftëtarit të fundjavës’ mund të jenë po aq efektive sa ushtrimet e përditshme, tregon studimiThe Guardian
2. “Luftëtarët e fundjavës” shohin përfitime të ngjashme me ata që ushtrojnë gjatë javës, zbulon studimiABC News
3. Luftëtarë të fundjavës apo ushtrues të përditshëm? Ja sa shpesh duhet të stërviteni për të ulur rreziqet e sëmundjesNew York Post
4. Shoqatat e “Luftëtarit të Fundjavës” Aktiviteti Fizik me Sëmundje Incidente dhe Shëndeti Kardiometabolik | QarkullimiRevista AHA
5. ‘Luftëtarët e fundjavës’ shohin përfitime të ngjashme me ata që ushtrohen gjatë javës: StudimiMirëmëngjes Amerikë

Source link